Oormatige sweet van die voete veroorsaak altyd ongemak, ongemak voor ander en 'n onaangename nat gevoel in die skoene. Daarby is 'n verstikkende reuk en 'n hoë waarskynlikheid van swam en ander dermatologiese siektes.
Norm of patologie?
Vir baie is die probleem om voete te sweet 'n bietjie intiem, en nie almal besluit om betyds na 'n spesialis te draai of ander daarvan te vertel nie. Sommige mense wat oorvloedige sweet van die voete ervaar, kan nie heeltemal agterkom of dit normaal is en wanneer dit tyd is om dokter toe te gaan nie.
As gevolg van sweet word die liggaam se interne temperatuur gelyk, met oormatige oorverhitting begin die menslike liggaam homself afkoel. Sweet neem gewoonlik toe in die warm seisoen, en in die winter word dit minder. Die hoeveelheid sweet hang nie net af van eksterne weerstoestande nie, maar ook van die welsyn van 'n persoon. Fisiese aktiwiteit, temperatuur, drukveranderinge, opgewondenheid – dit alles beïnvloed die vrystelling van vog.
As 'n persoon voortdurend sweet, selfs in 'n kalm omgewing en by 'n normale, gemaklike temperatuur, sit bytafel of 'n boek lees sonder om emosionele onrus te ervaar, dan word hierdie toestand hiperhidrose genoem. Dit hang alles af van individuele eienskappe. Vet mense is meer geneig tot oormatige sweet.
So, jou voete ruik en sweet - wat om te doen? Skoene kan veral sterk ruik. Terselfdertyd is dit byna onmoontlik om die norm van patologie in hierdie geval te onderskei, maar as die liggaam skielik baie keer meer begin sweet het as voorheen, dan is dit beslis nie normaal nie, selfs met ouderdom. Normale sweet moet nie oormatige ongemak en chroniese nat voete veroorsaak nie.
Moet ek 'n dokter sien?
In die geval van 'n merkbare toename in vloeistofafskeiding, moet 'n dokter geraadpleeg word om siektes van die skildklier, endokriene stelsel, diabetes, onkologie, infeksies, beroerte, hart- of longprobleme uit te skakel. 'n Toename in sweet kan ook wees as gevolg van medikasie wat geneem is, dit moet aan die dokter in kennis gestel word. Meer soortgelyke probleme word tydens menopouse by vroue waargeneem.
Wat om met die baba te doen?
Voete sweet selfs by klein kinders. In die kinderjare is dit redelik normaal, maar as 'n kind van 2 tot 7 jaar oud 'n uitgesproke en oorvloedige sweet het, is dit noodsaaklik om 'n pediater te kontak. By kinders kan sterk vogskeiding die teenwoordigheid van siektes soos ragitis, bloedsomloopafwykings en wurms aandui. Maar dit is glad nie 'n simptoom nie, jy moet net die bespeurde veranderinge in die liggaam met omsigtigheid behandel.
Nog 'n baba kan dalk netwarm wees. As ouers hom teen die harde koue probeer beskerm, kan ouers dit oordoen. Kinders word aanbeveel om periodiek aan onderklere blootgestel te word, sodat die vel kan asemhaal. Om sintetiese klere en skoene van lae geh alte te dra, kan 'n wrede grap oor 'n kind se gesondheid maak. Indien moontlik, moet stewels gemaak word van leer of asemende sintetiese materiale van hoë geh alte. Somer- of tuispantoffels moet gate hê. Hierdie kinders benodig sokkies gemaak van natuurlike en asemende materiaal, katoen of linne.
Hoe om van skoenreuk ontslae te raak?
Wanneer jou voete baie sweet, is dit 'n moet om iets met jou skoene te doen. Die slegte reuk vreet lank in en veroorsaak ongerief. Dit bly daar as gevolg van die gevormde bakterieë, wat beteken dat jy eers die binnekant met 'n ontsmettingsmiddel (antiseptiese, alkohol, asyn, seep) moet skoonmaak en dan stowwe moet gebruik wat reuk en water absorbeer. Silikagel in 'n sakkie of geaktiveerde houtskool sal help om vog te verwyder, en groen tee sal help om die reuk te verwyder. Skoene moet daagliks opgepas word: haal uit en droog die binnesole, trek absorberende produkte aan in die nag, al lyk dit of die voete nie sweet nie.
Die regte keuse van skoene
Wanneer 'n persoon bewus is van die bestaan van so 'n probleem soos hiperhidrose, is dit tyd om daaraan te dink om skoene en kouse met duurder en van hoë geh alte te verander.
By die huis is dit die beste om kaalvoet te bly of oop leile as pantoffels te gebruik. As jou voete koud is, kan jy katoensokkies dra, maar jy het dit dikwels nodig.verander en hou jou voete skoon. By die werk is dit noodsaaklik om in 'n vervangbare paar skoene te loop, wat gemaak moet word van natuurlike materiale en met gate vir ventilasie. Skoene moet los en nie ongemaklik wees nie.
In die winter gaan oorvloedige sweet van die voete dikwels gepaard met vroue en mans wat die hele dag op hul voete in winterskoene deurbring. Maak seker dat jy 'n geleentheid kry om skoene te verander gedurende die dag. Om geld op jou voete te spaar kan tot onaangename probleme soos dermatitis lei. Die geld wat gespaar word, sal steeds aan medisyne bestee word, dit is beter om dit vooraf te probeer vermy.
Boererate om sweet te verminder
Soms, selfs wanneer jy natuurlike skoene dra, sweet die voete baie en ruik. En wat om daarmee te doen, kan niemand vir seker antwoord nie. Die probleem is hoogs individueel van aard, en 'n geskikte middel word gewoonlik mettertyd gekies. Daar is verskeie maniere om te help as jou voete sweet, en by die huis. Wat moet eerste gedoen word? Om mee te begin, word dit aanbeveel om talk te probeer. Jy moet liggies met jou voete sprinkel voordat jy die huis verlaat. Dit absorbeer oortollige vog en hou jou voete droog.
Bade met kamille en eikebas sal sweet tydelik verminder en onaangename reuke verwyder. Jy kan ook jou voete met’n antiseptiese middel behandel voordat jy uitgaan sodat bakterieë op die vel nie gedurende die dag toeneem nie. Hulle is die oorsaak van die slegte reuk. 'n Oplossing van gewone furasilien sal ook effektief wees
Baie hiperhidrose-lyers praat goed vanmedisyne "Formagel" en "Teimur se pasta", sowel as hul analoë. Formaldehied onderdruk die produksie van sweet en werk vir 'n paar weke, terwyl "Teimur's pasta" 'n antimikrobiese effek het en sodoende die voete droog, terwyl dit die vel gesond en voldoende versadig met vog laat. Die vel op die bene begin nie hierna afdop nie.
Kan ek 'n antiperspirant gebruik?
Dit blokkeer sweet, en deodorant onderbreek reuk. In die geval van plaaslike hiperhidrose van die sole, is dit nie heeltemal gepas om die reuk weg te steek nie, want dit skakel nie die probleem uit nie. Daarom hou baie mense daarvan om antiperspirant te gebruik as 'n betroubare middel vir sweet. En hy is intussen 'n skadelike middel vir die vel, waarvan die daaglikse gebruik 'n gevaar vir menslike gesondheid inhou. En hy los nie die oorsaak van sweet op nie. Die vermindering in sweet is as gevolg van verstopping van die porieë deur die aluminiumhidrochloriedverbinding.
Om hierdie rede is die beste manier om oormatige sweet te hanteer om die reëls van higiëne en 'n gesonde leefstyl te volg, die uitsluiting van siektes en die voorkoming daarvan. Antiperspirant kan slegs gebruik word in die geval van komende belangrike vieringe, nie meer as een keer per week nie. Nadat u by die huis gekom het, moet die produk met seep en 'n waslap afgewas word.
Waartoe kan konstante sweterige voete lei?
Wanneer oortollige vog vir 'n lang tyd op die vel van die bene bly, is daar 'n gevaar van swam en anderonaangename siektes. Daarbenewens word voortdurend nat vel maklik gevryf, koring en mielies verskyn daarop. Afskilfering van die vel word dikwels gesien by kinders en volwassenes met hiperhidrose. As jy nie met behandeling begin nie, kan hulle meer beduidende skade aandoen en oop wonde vorm. Dit lei tot die voorkoms van swam en kan 'n gevaarlike toevallige infeksie wees, verminder immuniteit en sluit die gebruik van sekere mediese middels uit.
Siektevoorkoming
Selfs met alle voorsorgmaatreëls, is daar steeds 'n risiko om aansteeklike en bakteriële siektes op te doen. Met erge sweet moet jy soms antifungale middels in klein dosisse gebruik. Veral na openbare kleedkamers en storte, besoek aan die swembad en die strand, met openbare vervoer in oop skoene. As jy geneig is tot allergieë, moet jy uiters versigtig en versigtig wees, probeer om enige allergene so veel as moontlik te vermy. Die kombinasie van hiperhidrose en allergiese dermatitis kan baie onaangenaam word.
Wanneer jou voete baie sweet, moet jy die voorkoms van rooiheid of bultende formasies noukeurig monitor. Die vrystelling van vog in kombinasie met bakterieë veroorsaak die opkoms van nuwe siektes, soos ekseem, neurodermatitis, atopiese dermatitis, psoriase. Om agteruitgang van die veltoestand te vermy, is dit nodig om higiëne in ag te neem en betyds van onaangename voetreuk ontslae te raak, salf en ys te gebruik om dermatose te voorkom.
Stresfaktor
Tydens die stryd teen sweet, die meesteslagoffers vergeet dat dit in 90% van gevalle deur stres en 'n ongesonde leefstyl veroorsaak word. Die menslike liggaam reageer baie subtiel op 'n negatiewe omgewing, die gevolge kan binne drie maande na 'n onaangename voorval verskyn, en tydens chroniese stres kan probleme nie net met die bene begin nie.
Slegs die uitsluiting van alle irriterende faktore uit die lewe kan help. Egskeiding, werksverandering, lewensprioriteite, sienings - dit alles sal die situasie aansienlik verander. Dit word ook aanbeveel om moederkruid of valeriaan te neem soos deur die behandelende geneesheer voorgeskryf. 'n Eenmalige toediening van hierdie tinkture sal nie in staat wees om dit wat vir maande vernietig is aan te vul en te genees nie.
Higiëne en daaglikse persoonlike sorg
Verbasend genoeg glo sommige van die mans (en selfs vroue) dat dit heel moontlik is om dieselfde paar sokkies twee keer te gebruik. As die reuk nie gevoel word nie, beteken dit nie dat die klere skoon is nie. Vir die hele dag word sweet in elk geval vrygestel, bakterieë bly op die vel en sokkies. Die volgende dag stink en sweet my voete. Wat jy nie kan doen nie, is om skoon klere te spaar. Dit is nodig om in die gewoonte te kom om soggens en saans die voete en plekke tussen die vingers te was, dit droog te vee, skoon sokkies aan te trek.
Verwaarlosing van higiëneprosedures maak dit moeilik vir 'n persoon om van hiperhidrose ontslae te raak, en hierdie siekte gaan hom nog lank vergesel. Voete moet deeglik gewas word met seep en naels en kutikula skoongemaak. Dit is goed om 'n puimsteen en 'n kwas te gebruik, ontslae te raak van ou velJy kan ook skoonheidsmiddels gebruik, soos peeling. Eenvoudige selfversorging sal jou voete vinnig in orde kry en jou help om ontslae te raak van oorvloedige sweet.
