Drë handvel is 'n probleem wat almal kan raak. Dit lyk nie net onesteties nie, maar bring ook geweldige ongemak. Daarom is dit nodig om die siekte onmiddellik na sy verskyning uit te skakel. Dit is ook die moeite werd om intensiewe sorg te begin sodat droë vel van die hande 'n eenmalige gebeurtenis word. Tuisgemaakte skoonheidsmiddels gemaak van natuurlike bestanddele sal hiermee help.
Tekens van droogte
Droë handvel is maklik om te herken aan die volgende tekens:
- permanente gevoel van styfheid van die vel op die hande;
- afskilfering;
- sigbare krake;
- moontlike rooiheid.
Daarbenewens word die hande grof om aan te raak, die elastisiteit van die vel gaan verlore, en aan beide kante van die hande. Besondere ongemak word gemanifesteer na kontak met water en seep. Na droging verskerp die onaangename stywering by tye.
As die vel van die hande droog en gekraak is, sal dit nodig wees om kontak met alkaliese skoonmaakmiddels te beperk. Skoonmaak met skoonmaakmiddels moet slegs met handskoene gedoen word.
Wat om te doen met droë hande?
Hoekom het my hande droog geword?
So 'n kwaal is nie die norm nie, al is die veltipe droog. Die gelyste tekens van so 'n toestand van die hande veroorsaak ongemak en dui aan dat sommige veranderinge in die liggaam plaasgevind het, die hande kry nie behoorlike sorg nie.
Die epidermis van die hande is baie dunner as die epidermis van die gesig, het nie talgkliere wat 'n smeermiddel sal afskei nie, en is meer geneig om met water en chemiese produkte in aanraking te kom.
So, wat is die oorsake van droë hande? Dit is:
- Maak die huis skoon met skoonmaakmiddels en geen handskoene nie. Daaglikse was van skottelgoed, vensters, vloere ensovoorts.
- Kaal hande in die tydperk van koue en ryp.
- Oormatige ultraviolet, droë wind.
- Rof werk met kaal hande.
- Oorerflike aanleg.
- Gebrek aan vitamiene.
- Slegte omgewing.
- Siektes van die vel.
- Ander siektes.
Wat die laaste rede betref, hou baie siektes van die chroniese tipe daarmee verband. Droë hande kan dui op endokriene versteurings, die teenwoordigheid van diabetes, siektes van die spysverteringskanaal. In sulke siektes is die vel 'n aanduiding van oortredings.
Die oorsake van droë handvel kan óf uitgeskakel word óf die gevolge daarvan. Jy kan dit by die huis doen, en met baie bekostigbare middele.
So wat om te doen met droë hande?
Metodes om droogte te bekamp
Drë handvel is 'n tydelike verskynsel, wat, met die regbenadering word vinnig uitgeskakel. Ondersoek jou hande en bepaal die graad van verwaarlosing:
- as die dermis net droog is, wat ongemak van styfheid veroorsaak, dan sal skoonheidsmiddels hier help: baddens, maskers, olies en ys;
- as die epidermale deksel gekraak is, blase, rooiheid, daar is droë kolle vel op die hande, dan kan jy dit nie alleen doen nie – jy sal die hulp van 'n dermatoloog of skoonheidskundige nodig hê wat (benewens eksterne middele) sal die nodige medikasie voorskryf.
Ons sal later oor al die maniere praat.
Behandeling van skilferige handvel met vitamiene
Droë vel van die hande en 'n gebrek aan vitamiene is onderling verwante verskynsels. Daarom is dit nie toevallig dat die probleem met die hande in die lente manifesteer wanneer beriberi woed nie. Om 'n kursus vitamiene te neem is een tipe terapie wat droogheid en verwante probleme effektief verlig.
Watter vitamiene is meer effektief vir die vel van die hande:
- Vitamien A (ook bekend as retinol), wat bloot nodig is vir die vel, aangesien dit verantwoordelik is vir intensiewe selvernuwing. Jy kan verstaan dat die liggaam 'n tekort aan vitamien A het deur erge droogte, gepaardgaande met krake met bloed.
- B-vitamiene, wat verantwoordelik is vir metabolisme in die liggaam. Vitamien B sal die velselle voed met al die nodige makrovoedingstowwe, 'n verbetering in die toon van die dermis uitlok.
- Vitamien C. Dit dien as 'n suurstofverskaffer aan selstrukture en vertraag daardeur ouderdomverwante veranderinge. Nog 'n funksie van vitamien C is om die vel teen ultravioletaktiwiteit te beskerm.
- Vitamien E in voldoende hoeveelheid gee die dermis 'n gesonde gloed en verbeter elastisiteit.
- Vitamien K het 'n positiewe uitwerking op die struktuur van die epidermale lae.
- Vitamien H is 'n element van skoonheid wat ook die sintese van vetselle aktiveer.
- Nikotinamied help om optimale waterbalans in selle te handhaaf.
Die gelyste vitamiene word in baie groente en vrugte aangetref, dus om dit aan te vul, moet jy vars verbruik van sulke produkte by jou daaglikse dieet insluit.
As daar geen moontlikheid of begeerte is om elke dag sulke kos te eet nie, kan jy dit makliker doen en 'n kursus apteekvitamiene drink, maar die dokter sal vir jou sê watter.
Ons moet ook nie vergeet om die waterbalans in die liggaam te handhaaf nie. In 40% van gevalle van droë handvel is dit onvoldoende waterinname wat tot die beskryfde probleem lei. 1,5 liter water is die minimum hoeveelheid wat per dag gedrink moet word.
Huisbaddens
Handbaddens is 'n eenvoudige en doeltreffende manier om van droë hande ontslae te raak, en dit is ook een van die beste versorgende behandelings vir hande en naels. Baddens is 'n uitstekende kombinasie van water en nuttige komponente wat daarin opgelos word. Wanneer jy dus hierdie metode gebruik, kan jy nie net die vel met vog voed nie, maar ook met baie nodige elemente.
Die volgende baddens het 'n goeie effek getoon:
- Water van gekookte aartappels. Dit hoef nie eers gefiltreer te word nie. Dit is genoeg om af te koel tot 'n aanvaarbare temperatuur en hou die borsels vir 20 minute.
- 500 mlvetterige kefir word gemeng met 2 eiergele en 1 teelepel olyfolie of ander groente-olie. Borsels word in die resulterende mengsel gedoop en vir 20 minute gehou.
- 500 ml melk word gemeng met 'n teelepel heuning en een van die essensiële olies - avokado, jojoba, olyf, salie. Hande word vir 20 minute in so 'n bad gehou.
- Styselbaddens is baie effektief: los 'n teelepel styselpoeier op in 200 ml water. Meer water word by die resulterende oplossing gevoeg sodat die totale hoeveelheid 1 liter is. Dompel die borsels in 'n bad met 'n oplossing en hou dit vir 20 minute.
- 'n Afkooksel kamilleblomme word met 'n teelepel heuning gemeng en "vat" so 'n bad vir 30 minute. As jy 'n lepel suurlemoensap byvoeg, kan jy die vel van jou hande ook wit maak. Dit is 'n effektiewe bad om die spykerplaat te versterk.
Die maklikste opsie vir 'n bad by die huis is 'n paar druppels essensiële olie wat by warm water gevoeg word. 20 minute van die prosedure is genoeg vir die vel om met al die nodige middels gevoed te word.
Tuisgemaakte maskers
Jy kan tuisgemaakte maskers vir droë hande maak. Maar vir die gewenste effek moet die gereeldheid van sulke prosedures twee keer per week wees. Voordat jy maskers aanwend, moet jy eers jou hande met seep was en dit 'n bietjie vryf met 'n badstofhanddoek, 'n ligte massering doen.
Jy kan hierdie sorgsame maki by die huis maak:
- Eiergeel gemeng met heuning, suurlemoensap en olyfolie. Wend die masker op die hande aan en hou dit vir 15 minute. Was af met warmwater. Jy kan ook die masker oornag op jou hande laat, maar dra dun sellofaanhandskoene. Hierdie mengsel sal nie net droë vel verlig nie, maar ook die epidermis diep voed, bevogtig en wit maak.
- Jy kan 'n eenvoudige, maar nie minder effektiewe masker maak nie: sitrussap en groente-olie word in gelyke verhoudings gemeng. Jy hoef dit nie oornag te laat nie, dit sal genoeg wees om die masker vir 20 minute op jou hande te hou. Was dit af met 'n sagte room seep.
- Ryp piesang word met 'n vurk, en verkieslik met 'n blender, geknie en met gelyke hoeveelhede botter en heuning (1 teelepel elk) gemeng. Die voltooide pap word mildelik in die hande gevryf, en dan moet jy plastieksakke op die borsels sit, en handskoene bo-op hulle. Dit sal beter en geriefliker wees as 'n ander persoon help om die laaste aksie uit te voer. Na 'n halfuur word alles verwyder en afgewas.
- 'n Eetlepel vet suurroom word gemeng met 'n teelepel heuning en 'n gerasperde groen appelskyfie. Wend die masker op die hande aan en laat staan vir 20 minute.
- 'n Teelepel gliserien word gekombineer met olyfolie en 'n paar druppels jojoba-olie. Vryf goed in die vel van die hande in en moenie vir 30 minute afwas nie.
Maar tuisgemaakte maskers met individuele onverdraagsaamheid of 'n allergiese reaksie, wat oornag onder handskoene gelaat word, kan tot veluitslag lei. Daarom moet die geselekteerde resep vir 'n masker vir droë vel van die hande veilig en hipoallergeen wees.
Bevogtigende tuisgemaakte ys
Kosmetiese bevogtigingsrome vir droë vel van die hande is die gewildste produk wat vroue op hul hande sitdaagliks. Maar jy kan ook die gekoopte weergawe van so 'n produk weier ten gunste van 'n tuisgemaakte een, wat geheel en al uit natuurlike bestanddele sal bestaan.
Die nadeel van sulke rome is egter hul kort raklewe, wat nie meer as 14 dae sal wees nie. Dit hang immers alles af van die feit dat die samestelling slegs natuurlike produkte bevat. Maar hul keuse en kombinasie moet nie allergeen wees nie.
Die volgende word as basis vir tuisgemaakte ys geneem:
- byewas;
- paraffien;
- vis- of varkvet;
- botter;
- gliserien.
Boonop moet essensiële olies teenwoordig wees, wat nog groter sagtheid aan die vel sal gee. Tuisgemaakte bevogtigers kan daagliks aangewend word, maar verkieslik in die nag. Hulle doeltreffendheid sal dus beter wees.
Hier is 'n paar goeie tuisgemaakte bevogtigerresepte vir droë en gebarste hande:
- Een eetlepel vars botter word gekombineer met 'n klein lepel gesmelte heuning en 'n eetlepel St. John's wort. Die voltooide room word na die yskas gestuur om in te trek voordat dit op die hande toegedien word (dit word heeltyd daar gebêre). Vryf daagliks in droë hande voor slaaptyd.
- Voedende room wat nie net droogheid sal verlig nie, maar ook 'n goeie profylaktiese middel sal wees vir daaglikse gebruik: 'n kapsule vitamiene A en E word gemeng met gelyke hoeveelhede heuning, sitrussap, olyfolie en 10% room. Want die room word gemaaknatuurlike basis, dan word dit in die yskas gebêre.
- Gliserien (3 eetlepels), 3 teelepels suurlemoensap en 3 tl. stysel. Die bestanddele word gemeng, in 'n waterbad verhit en afgekoel. Geskik vir alledaagse gebruik.
'n Tuisgemaakte room kan gebaseer wees op 'n kinder- of gunsteling handeroom wat daagliks gebruik word.
Verbeterde winterbeskerming
In die winter staar 'n groot aantal mense die probleem van droë hande in die gesig, so sorg moet in hierdie tyd verbeter word:
- Handskoene, wante moet op hande in die koue gedra word.
- Elke dag, voordat jy buite gaan, word hande met room of salf gesmeer. As jy tyd het, kan jy olie gebruik.
- Dra 'n buisie bevogtiger saam en gebruik dit binnenshuis.
- As die vel van die hande nog nie geneig is tot droogheid nie, is dit die moeite werd om te weier om 'n bevogtiger te gebruik voordat jy in die koue uitgaan om hierdie probleem te voorkom. Die water wat in die room vervat is en die struktuur van die epidermis binnedring, sal in die koue vries en die velselle beskadig, wat krake en droogheid sal veroorsaak. Bevogtiger word binnenshuis aangewend, gaan nie gou in die koue uit nie.
- Handmaskers word altyd in die nag gemaak.
Drë vel van die hande in die winter kan dwarsdeur die hele tydperk versteur.
Olies om die probleem op te los
Olie vir droë vel van hande sal help om nie net van 'n dreigende probleem ontslae te raak nie, maar ook vir 'n lang tyd daarvan te vergeet. Gedurende die winterryp is handolie eeneen van die doeltreffendste maniere om droogheid en afskilfering te voorkom, uit te skakel.
Jy kan olies beide in suiwer vorm en in kombinasie met ander gebruik, sowel as in die samestelling van maskers en handbaddens. Hul gereeldheid kan daagliks wees, en kan verminder word tot 'n paar dae per week. Watter soort olies vir droë vel van hande sal nuttig wees:
- Soliede of gesmelte kakaobotter.
- Jojoba.
- Shi.
- Coconut.
- Olive.
- Linne.
- Druiwesaad.
- Amandel.
- Aprikoos.
- Teeboom.
- Peach.
Jy kan die witmaak-effek verbeter deur 'n paar druppels suurlemoen- of pomelo-essensiële olie by enige van die gelyste produkte te voeg. 'n Goeie oplossing sal wees om hierdie olies by die gewone voedende of bevogtigende handrome te voeg, asook by goeie kinderrome.
Salf vir droë hande
As die vel van die hande nie net droog is nie, maar ook gekraak is, dan kan 'n spesiale salf die situasie red, wat 'n helende, versagtende en voedende effek sal hê. Sulke salwe word aanbeveel vir diegene wat daagliks of gereeld fisiese harde werk hanteer om die aktiewe voorkoms van mielies en diep krake in die handpalms te voorkom.
Salf kan by 'n apteek gekoop word, of jy kan tuis maak, terwyl hul doeltreffendheid nie minder sal wees nie:
- Dik varkvet word gemeng met óf 'n pap roosblare, óf met 'n paar druppels roosolie. Die salf word vir 'n week in die yskas gelaat om te trek, en daarnagereed om op beskadigde vel van die hande aangewend te word.
- Gesmelte varkvet word met gekapte gousblom (100 gram van die plant) gemeng, in 'n waterbad aangedring en dan in die yskas gebêre. Uitstekende salf om droogheid, styfheid, afskilfering en krake uit te skakel.
- Olyfolie en amandelolie word gekombineer met fyngemaakte roos heupe. Verhit in 'n waterbad (moenie kook nie), koel af en smeer aan die hele oppervlak van die hande.
Salwe is middels wat in die gevorderde vorm van die siekte gebruik word, wanneer die hande nie net droog is nie, maar ook gekraak en skil. Dit is een tipe behandeling vir droë vel op die hande.
Gevolgtrekking
Handvel is sensitief vir beide eksterne en interne faktore. Meestal is die reaksie daarvan die voorkoms van droogheid en 'n gevoel van styfheid. Daarom is gereelde sorg vir die hande nodig, dieselfde as vir die gesig.
En die aangebied resepte vir tuisversorgingsprodukte sal help om die skoonheid van die hande vir 'n lang tyd te bewaar.