Luukse hare is die sleutel tot skoonheid, maar bowenal spreek hul toestand van 'n gesonde liggaam. Inderdaad, om die proses van hul groei te versnel, is dit nodig om by behoorlike voeding te hou, asook natuurlike maskers te gebruik.
Hoe hare groei
Hulle groei deur die selle van die haarfollikel te verdeel. Bolselle dra by tot die vorming, vorming en groei van hare. Die lewe van 'n haar gaan deur drie fases:
- Groeistadium, wat verantwoordelik is vir die hooflading, terwyl die bolle aktief verdeel. Hierdie stadium is as gevolg van die genetiese komponent en duur nie meer as vyf jaar nie.
- Tussenstadium. Hierdie stadium vind plaas binne 'n paar weke, wanneer aktiewe groei stop, en die bol begin nader aan die basis van die vel beweeg.
- stadium van rus en uitval. Gedurende hierdie tydperk word hulle kwesbaar en kan met enige onverskillige beweging verwyder word. Die hare kan ook spontaan uitval, wat die voorkoms van 'n nuwe een onder dit sal beteken.noodsaaklike aktiwiteit. Sodoende word ou hare geleidelik deur nuwe hare vervang.
Volgens die gemiddelde waarde groei hare met 0,3 mm per dag, dus neem die lengte van die haarlyn met 1 cm per maand toe. Natuurlik is dit 'n gemiddelde aanwyser, in werklikheid is elke persoon se groei streng individu. Vir sommige is die proses vinniger, terwyl iemand na volksmiddels moet gryp en baie inligting moet lees oor hoe om haargroei te versnel.
Groei word deur baie faktore beïnvloed: genetiese aanleg, nasionaliteit, geslag, ouderdom, daaglikse roetine, voedingsbalans, gesondheidstatus. Op grond hiervan lê die oplossing vir die probleem van haargroei in komplekse sorg.
Wat beïnvloed
In die eerste plek moet jy aandag gee aan die dieet. Vir normale lewe moet die menslike liggaam al die nodige vitamiene ontvang, sowel as yster, kalium, magnesium, jodium, ens. Daarmee saam moet 'n daaglikse roetine gevestig word waarin 'n persoon 'n goeie slaap sal hê. Stres en verskeie soorte irritante moet vermy word.
Benewens dit alles, is dit die moeite werd om aandag te skenk aan die gesondheidstoestand en gereeld ondersoeke op hormonale vlak te ondergaan. Enige afwyking in die werk van hormone kan immers die tempo van haargroei beïnvloed.
'n Belangrike faktor om hierdie probleem op te los, is haarversorging, wat die gebruik van verskeie maskers en masseersessies insluit.
Hoeversnel haargroei op die kop
Om die hare op die kop meer aktief te laat groei, is dit nodig om sulke stowwe en produkte te gebruik wat irriterend sal wees. Dit werk op so 'n manier dat die produk, deur op areas van die kopvel in te werk, 'n stroom van bloed en voedingstowwe na die bol bevorder, en dit dra op sy beurt by tot sy aktiewe werk, en gevolglik 'n toename in haargroei.
Sulke komponente moet by verskeie maskers gevoeg word en hard in die vel ingevryf word. Om die haarmasker die gewenste effek te hê, is dit nodig om die kop met poliëtileen of 'n warm handdoek toe te draai na toediening. Wanneer dit aan hitte blootgestel word, neem die aktiwiteit van die stowwe in die masker toe.
Kos wat haargroei verhoog en irriterend is, sluit in kaneel, gemmer, mosterd en rooiwarm peper tinktuur.
maskers
Die gewildste masker wat haargroei versnel, olie. Dit is gebaseer op drie soorte olies: klit, kaster, olyf. Hulle word in gelyke verhoudings gekombineer, gemeng, dan in 'n waterbad opgelos en op die kopvel toegedien. Soos met ander soorte haarmaskers, moet jy jou kop met 'n handdoek toedraai en na 'n sekere tyd (in hierdie geval 2 uur) die masker met warm water afwas. Dit word aanbeveel om dit nie meer as twee keer per maand te gebruik nie.
Haarmaskers wat op pepertinktuur gebaseer is, is nie minder gewild nie. Hierdie tinktuur kan self voorberei word of klaargemaak by enige apteek gekoop word. Hierdie masker moet slegs gemeng word met bestanddele wat versadig isvette.
'n Uitstekende stimulant vir haargroei is produkte wat op uiesap gebaseer is. In die gebruik van sulke maskers is 'n negatiewe gevolg 'n sterk reuk, wat uiters swak verweer is. Om die onaangename reuk so veel as moontlik uit te skakel, is dit nodig om uiesap te gebruik wat uit pap verkry is, en na gebruik, spoel jou kop met water en suurlemoensap af.
Bevorder ook die groei van die masker met mosterd. Maar om die effek van so 'n masker te verbeter, is dit nodig om dit met suiker in 'n verhouding van 2: 1 te knie.
Groeivitamiene
Daardie mense wat wonder “Hoe om haargroei te versnel?” behoort te verstaan dat dit eerstens alles afhang van die toestand van die liggaam as geheel. Om goeie gesondheid te handhaaf, is dit nodig om 'n balans van voedingstowwe te handhaaf. Eerstens moet die liggaam die regte hoeveelheid vitamiene ontvang.
Deur die voorkoms van die hare kan jy die gebrek aan enige komponente bepaal. So byvoorbeeld dui broosheid en deursnee van hare op 'n tekort aan vitamiene A, B, C. Vir aktiewe groei is die teenwoordigheid van sink, kalsium, magnesium, jodium, ens. in die liggaam verpligtend.
Dus, die belangrikste vitamiene vir versnelde haargroei is vitamiene A, B, C, E en D.
Vitamiene van groep A help om haarstruktuur te herstel, hulle te bevogtig en ook voortydige haarverlies te voorkom.
B-vitamiene help om haarverlies te versterk en uit te skakel.
Vitamien C normaliseer bloedvloei inareas van die kopvel, en is ook verantwoordelik vir die verspreiding van stowwe wat 'n belangrike rol speel in die selverdeling van die bol.
Vitamien E aktiveer haargroei deur selle te suurstof.
Vitamien D help om die haarfollikel te versterk, voorkom haarverlies en skakel brosheid uit. Dit word gebruik om die kopvel te voed en te bevogtig en is ook 'n doeltreffende middel vir skilfers.
Mikrovoedingstowwe vir haargroei
Om die gesondheid en skoonheid van hare te handhaaf, is voldoende inname van nie net vitamiene nie, maar ook 'n aantal belangrike elemente nodig:
- Yster skakel brosheid uit en gee hare krag. Hierdie spoorelement word gevind in voedsel soos heuning, neute, eiergeel, semels, lewer, ens.
- Sink voorkom grys hare en voortydige haarverlies. Vir sink-inname is dit genoeg om kaas, kalkoen, okkerneute, bokwiet by die dieet in te sluit.
- Swael gee elastisiteit aan hare en skakel hul broosheid uit. Produkte wat swael bevat - bone, vis, knoffel, vark- en beeslewer.
- Kalsium dien as 'n versterkende materiaal vir die haarstruktuur. Hulle is baie ryk aan suiwelprodukte, eiers, bone, ens.
- Koper, soos sink, verhoed die voorkoms van grys hare. Sy is ryk aan lewer, neute en inkvis.
- Kwarts is 'n mineraal wat haargroei bevorder. Dit word in groot hoeveelhede in rys en hawer aangetref.
Nikotiensuur
Die doeltreffendste manier om haargroei te versnel, is nikotiensuur. Die effek daarvan is daarop gemik om bloedsirkulasie te normaliseer,vasodilatasie en vervoer van suurstof na selle. Hierdie aksie help om die hare te versterk en die groei daarvan te aktiveer.
Nikotiensuur word as 'n masker gebruik, toegepas op skoon en klam hare. Nadat die middel eweredig oor die hele oppervlak van die kop versprei is, is dit nodig om dit te verlaat en dit dan nie af te was nie. Hierdie prosedure moet daagliks vir 30 dae herhaal word.
Promoting Hair Shampoo
Baie vervaardigers van sjampoe en haarbalsems bied hul eie opsies oor hoe om die groei van hare op die kop te versnel. Hulle ontwikkel baie formules, stel verskeie tegnologieë bekend. Spesiale sjampoe word vervaardig met 'n terapeutiese effek, wat aanbeveel word vir gebruik in kombinasie met gespesialiseerde balsems en 'n kompleks van vitamiene.
Wanneer jy 'n sjampoe kies, moet jy aandag gee aan individuele verdraagsaamheid, veltoestand, ens. As ons egter praat oor hoe om haargroei te versnel, moet daarop gelet word dat die sjampoe die volgende komponente vir so 'n effek moet bevat:
- sulfur;
- kollageen;
- keratien;
- nikotien- en foliensuur;
- B-vitamiene;
- essensiële olies;
- aminosure.
Kopmassering
Versnelde haargroei op die kop kan veroorsaak word deur 'n aantal masseerbehandelings. Deur masseerbewegings neem bloedsirkulasie toe, selle begin versadig word met suurstof, wat lei tot verhoogde haargroei.
Dit kan deur 'n spesialis uitgevoer word, maar ookjy kan dit self by die huis doen. Vir massering kan nie net hande gebruik word nie, maar ook geïmproviseerde middele - 'n kam of 'n spesiale masseerder.
Gebruik van volksmiddels
By die huis kan jy altyd baie bestanddele kry om haargroei te versnel. Die gebruik daarvan is onskadelik, aangesien hulle almal natuurlik en bewese is. Byvoorbeeld, die voordele van 'n mengsel van uiesap en heuning is lank reeds bekend. En die gebruik van eiergele as 'n masker is nog altyd as 'n wonderlike hulpmiddel beskou om haarfollikels te stimuleer en 'n gesonde glans aan hare te gee.
Versnelde haargroei by die huis word bevorder deur komponente soos kaster- en klitolie. Klitolie kan as 'n bymiddel vir sjampoe of opknapper gebruik word, en dit kan ook direk op die hare gebruik word. Die samestelling van klitolie sluit 'n groot vitamienreeks, verskeie sure en soute in, wat bydra tot die herlewing van die haarlyn.
Kasterolie bevorder ook haargroei en voorkom haarverlies. Dit word aktief gebruik in mediese skoonheidsmiddels. Dit kan ook by maskers, lotions gevoeg word of op sy eie gebruik word. Die olie bevogtig en versag die kopvel perfek, voorkom skilfers en skakel olierige glans uit.
Stadige haregroei by mans
Een van die moeilikste probleme is die vraag hoe om die groei van hare op 'n man se kop te versnel. Hier blyk alles die ernstigste te wees, soos vertraagHaargroei en later haarverlies lei tot kaalheid.
Die oorsake van stadige haargroei by mans kan afgelei word in hormonale wanbalans, metaboliese afwykings, stres en beriberi. Al hierdie oorsake is direk van mekaar afhanklik, en om probleme met hare te vermy, is dit nodig om alles in 'n kompleks te behandel. Die eerste stap is om aandag te gee aan die daaglikse roetine en dieet. Deur 'n gesonde leefstyl te lei, sport te beoefen, slegte gewoontes heeltemal op te gee, laat jou toe om jou liggaam in goeie vorm te hou en by te dra tot sy behoorlike funksionering.
Vroue kan baie resepte deel oor hoe om haargroei vir 'n man te versnel om kaalheid te vermy. Natuurlik is dit nodig om kursusse van vitamiene te neem, verskeie maskers te maak en gereeld masseersessies te hou.
Die proses van kaalheid by mans is hoofsaaklik te wyte aan hormonale verskuiwings. Met die afbreek van testosteroon word 'n hormoon gevorm wat 'n uiters negatiewe uitwerking op die haarfollikels het. Om hierdie effek te minimaliseer, is dit nodig om verskeie vitamiene te neem wat metabolisme normaliseer en bydra tot die behoorlike produksie van hormone.
Die gebruik van maskers vir mans is nie 'n uiters belangrike taak wanneer jy besluit hoe om haargroei vinnig te versnel nie. Dit is 'n bykomende maatreël wat slegs bykomstig is tot die hoofbehandeling.
Masseringsessies dra natuurlik by tot haargroei, soos wanneer die kopvel masseer word, verbeter bloedvloei en word selvoeding geaktiveer.
Vir mans, 'n wonderlike manier om te vegkaalheid is verskillende soorte fisioterapie:
- Iontoforese-prosedure, wat uitgevoer word met behulp van galvaniese stroom en 'n spesiale oplossing. Met hierdie blootstelling word die kopvel geïrriteerd en bloedvloei na die selle neem toe.
- Huidige stimulasie aktiveer haarfollikels, verbeter bloedsirkulasie, help om hormone te normaliseer, verbeter metabolisme.
- Stimulering van haargroei met 'n laser.
Nikotiensuur, maskers gebaseer op mosterd of uiesap, sowel as oplossings gebaseer op rooiwarm peper tinktuur kan ook as ander terapeutiese middels vir mans gebruik word.
Tans ontwikkel baie skoonheidsmiddelvervaardigers spesiale lyne van mansprodukte wat daarop gemik is om die probleem van kaalheid of stadige haargroei op te los. Sulke produkte word gemaak met inagneming van die spesifieke eienskappe van die manlike liggaam.
Wat haargroei vertraag
Wanneer mense soek na 'n oplossing om haargroei te versnel, vergeet mense dikwels dat dit nie net nodig is om die probleem uit te roei nie, maar ook om te verstaan wat die oorsaak daarvan is. Na alles, daar is 'n aantal aksies, sonder om te pleeg wat, sou dit moontlik wees om negatiewe gevolge te vermy. Hierdie handelinge sluit in:
- gebruik van alle soorte haarstileringsprodukte wat die ontwikkeling van die haarlyn belemmer en tot haarvervorming lei;
- verslaaf aan alkohol en rook;
- word gestres.
Met 'n gesonde leefstyl, welstand en die gebruik van natuurlike produkte sal hare luuks en blink lyk.
