O, naelbyt! Hoe om dit te stop as jou hande na jou mond strek tydens komplekse take of in stresvolle situasies? En sommige mense, selfs in volwassenheid, kan nie so 'n "anti-stres" weier nie. Hoe om op te hou om jou naels te byt? Wat laat ons 'n manikuur met ons tande doen? Ons sal hieronder hieroor besin.
Dit is lelik
Diegene wat hierdie nadeel het, die frase "Moenie jou naels byt nie!" meer dikwels gehoor as "Hallo". En dit alles omdat diegene rondom hierdie gewoonte irriterend is. Eerstens dui dit op emosionele onvolwassenheid, gebrek aan fokus, laksheid, senuweeagtigheid, wanbalans, infantilisme. Dit is dus nie die beste sielkundige portret wat ander van 'n naelbyter kan maak nie.
Sommige sal sê "Ek het 'n hangnael". Of: "'n Spyker het opgeblaas, jy moettrim". Ja, maar ons leef in die 21ste eeu, vandag kan almal manicure-stelle bekostig. Maar as 'n noodgeval gebeur het, en nie jy of diegene rondom jou het 'n spykervyl of skêr nie, dan is dit steeds geen rede om jou te byt nie. naels. Jy kan versigtig, sonder om aandag te trek, die geskeurde deel verwyder.
Kindergewoonte
As 'n kind sy naels byt - dit beteken glad nie dat hy nie na volwassenes wil luister nie. Dit kan eerder aan sielkundige probleme toegeskryf word. As daar 'n senuwee-atmosfeer in die gesin is, te hoë verwagtinge op die kind geplaas word, geskel word wanneer hy nie aan verwagtinge voldoen nie, terwyl dit 'n algemene ding is om sy stem tussen volwassenes te verhef, dan kan dit die sielkundige toestand van die baba beïnvloed, en hy kan die gewoonte ontwikkel om sy naels te byt.
'n Rustige, vriendelike en respekvolle atmosfeer in die huis sal haar daarvan red. Die ergste is dat hierdie negatiewe gewoonte na volwassenheid oorgaan. Aan die een kant dien dit as 'n teken van sielkundige probleme, en aan die ander kant ontlok dit dieselfde probleme. Dit blyk 'n bose kringloop.
As jou kind sy naels byt, heroorweeg jou houding teenoor hom.
Wat is die gevare van hierdie gewoonte
Die vraag hoe om op te hou om jou naels te byt, word meestal gevra deur diegene wat die grens oorgesteek het van wat toegelaat word. Inderdaad, as jy kyk na die hande van mense wat hierdie gewoonte het, kan jy verskrik wees! Die ongelyke rand van die spyker, die bloederige weerhakies om die bord lyk onaantreklik. Dit is egter nie die ergste nie.
Baie gevaarliker is ditmikrobes, wat in magdom onder die naels is, gaan die menslike liggaam binne. En van hier af kan 'n hele konstellasie van gastroënterologiese siektes, 'n afname in immuniteit, ens.. Boonop kan jy op dieselfde manier met wurms besmet raak. Maar selfs al is daar geen vuiligheid onder jou naels nie, beteken dit nie dat hulle steriel is nie.
Nog 'n probleem waarmee diegene met hierdie ongesonde gewoonte te kampe het, is tandheelkunde. Alhoewel ons naels nie so sterk soos tande is nie, slyt water ook die klip weg. Daarom kan skyfies en krake op die tande voorkom. En as jy van kleins af hierby betrokke raak, dan is die verkeerde byt.
Ons dra 'n manikuurstel
Dit is nie nodig om al die bykomstighede saam te neem nie, maar een spykervyl of naelskêr sal genoeg wees. Hulle kan die gehate brame of 'n gebreekte spyker sny. Dieselfde kan met 'n naelvyl gedoen word: dit doen uitstekende werk met die gekeratiniseerde vel om die naels.
Dit is 'n goeie gewoonte om altyd 'n kompakte kutikula-olie saam met jou te dra. Jou hande sal dus altyd goed versorg en netjies lyk.
Sny naels
Gereelde randmanikuur sal help om op te hou om naels te byt vir beide volwassenes en kinders, want met verloop van tyd sal daar niks wees om te byt nie. Dooie kutikula en laterale rante om die spykerplaat veroorsaak nie pyn nie, so om dit tydens 'n manikuur te verwyder, maak glad nie seer nie.
As daar 'n gewoonte is om naels te byt, dan moet dit geknip wordso kort as moontlik. Dit is ook nodig om die growwe vel om die spykerplaat te verwyder, maar doen dit versigtig sodat wonde of sere nie vorm nie.
Bitter
'n Effektiewe manier om op te hou om die vel om die naels te byt vir beide volwassenes en kinders, is rooiwarm peper. Nou kan jy baie verskillende bedekkings vir naels met 'n brandende effek vind. Dit is waar, daar is een ding: die effek van sulke wondermiddels strek nie net tot 'n slegte gewoonte nie, maar ook tot die proses van eet. Alles wat jy met jou hande aangeraak het, sal bitter wees in jou mond. As hierdie vooruitsig jou nie bang maak nie, kan jy vrylik vir jou 'n deurskynende politoer koop wat sal verhoed dat jy voortaan op jou naels byt.
Pragtige manikuur
Hierdie metode is geskik vir meisies. Dit is die doeltreffendste, aangesien dit baie ongerieflik en moeilik is om naels verleng of bedek met gelpolitoer te byt, en bowendien is so 'n manikuur duur, so jy wil dit glad nie bederf nie.
Moenie bekommerd wees as jy die eerste dae sonder gewoonte 'n naelskultus sal hê nie. Miskien sal jy net aan hulle aandag gee en alledaagse werk prysgee, maar binne 'n maand kan jy ontslae raak van die gewoonte om eens en vir altyd jou naels te byt.
Mediteer
Kamer meditasie en joga help om die liggaam te ontspan en sy energie in die regte rigting te rig. Naels byt kan dui op emosionele oorlading, chroniese moegheid, depressie. Dit sal nie oorbodig wees om 'n dokter te raadpleeg of met vakansie te gaan nie. Konstante stres put die liggaam van binne uit, so dit probeerstel hieroor in kennis met eksterne, hoewel nie heeltemal voldoende gewoontes nie.
Japannese kuns
Enige anti-stres speelgoed sal jou toelaat om jou hande te beset met iets minder skadelik en sal ook jou brein parallel ontwikkel.
By die huis sal origami help om op te hou om naels te byt vir beide 'n volwassene en 'n kind. Of jy 'n aanhanger of 'n ywerige teenstander van hierdie kuns is, dit dra vrugte. Dit is meditasie, en die ontwikkeling van fyn motoriese vaardighede van die hande, en die verbetering van die gevoel van skoonheid, en 'n manier om ontslae te raak van die slegte gewoonte om jou naels te byt.
Beheer jouself
Selfbeheersing, moeite en wilskrag help om van slegte gewoontes ontslae te raak. Leer om in die beste moontlike lig na jouself te kyk. In die beeld van die ideale "ek" is daar beslis geen gewoonte om naels te byt nie.
