Antisellulietmassering van die boude en dye is een van die mees gevraagde prosedures in skoonheidsalonne. Hoe dit uitgevoer word en hoe effektief dit is - dit is presies die vrae wat ons vandag sal probeer beantwoord.
Bedryfsbeginsel
Eerstens moet jy verstaan dat enige massering nie 'n kuur vir selluliet is nie, maar slegs 'n geleentheid om dit te oorwin. Met behulp van vryf, knyp en streel, sowel as blootstelling aan die vel van verskeie toestelle, verhit die masseerterapeut die probleemarea, en daarom begin metaboliese prosesse vinniger daarin plaasvind. Limf beweeg vinniger, bloedvloei normaliseer, los vetselle begin krimp.
As gevolg hiervan word die vel en spiere meer elasties, oortollige water verdwyn, volumes verminder. Spesiale tegnieke, gekombineer met verskeie kosmetiese produkte, bevorder die produksie van elastien en kollageen, waardeur lelike knoppe begin glad word en verdwyn.
Indikasies en kontraindikasies
Daar is net een aanduiding vir die afspraak - die begeerte van die kliënt. As jy reeds selluliet het, sal massering help om die manifestasies daarvan te verminder. As die vel glad en elasties is, sal so 'n prosedure 'n uitstekende profilaktiese middel wees.
Die lys van kontraindikasies is baie wyer:
- skending van die integriteit van die vel - skaafplekke, skrape, etterige uitslag, maagsere, ens.;
- swangerskap en die eerste ses maande na bevalling;
- enige aansteeklike siektes;
- koors;
- menstruasie;
- verergering van chroniese siektes, algemene swakheid, kwale van 'n onduidelike aard;
- allergiese reaksies op skoonheidsmiddels;
- siektes van die hart en bloedvate, trombose, spatare;
- bloedingsversteuring;
- onkologiese siektes;
- geestelike afwykings.
Sommige kontraindikasies is tydelik, ander is permanent.
Views
Antisellulietmassering van die dye en boude word in twee tipes verdeel: handleiding en hardeware.
Handmassering word op sy beurt verdeel in:
- Generaal. Masseer sonder die gebruik van enige toestelle, maar met verskillende skoonheidsmiddels ('n afwisseling van verskillende tegnieke en tegnieke word gebruik).
- Liefie. Klopbewegings op die liggaam, as gevolg daarvan word 'n effense vakuum effek geskep, plus die porieë word skoongemaak.
- Droog. Masseer met verskillende borsels, handskoene of ander meganiese middelswedstryde.
- Vakuum- of anti-sellulietkoppelmassering vir dye en boude. 'n Vakuum word geskep, en die diepste vet word "versnel" deur die bewegings van die flesse (die prosedure is dikwels pynlik, kneusplekke kan bly).
- Limfatiese dreinering (Spaans). 'n Kompleks van golfagtige bewegings wat daarop gemik is om die beweging van limf te versnel en oortollige vloeistof te verwyder.
Hardeware word op sy beurt gewoonlik verdeel in:
- Hidromassage - waterstraalmassering.
- Vakuum, of pneumomassage. Die effek van 'n stofsuier, die prosedure is soortgelyk aan massering met silikoon koppies (kontra-indikasie - vetsug).
- Vibromassage. Vibrasie gerig op afsonderlike dele van die liggaam of na die hele liggaam (vibrerende stoele word gebruik).
- LPG-massering kombineer elemente van elektrolipolise, vibrasie en vakuummassering.
Handmatige anti-sellulietmasseringstegniek vir die buik, boude en ander probleemareas
Wat is die skoonheid van handmassering? Trouens, jy kan dit selfs by die huis uitvoer. Dit is waar, sonder kennis van die relevante tegnieke en vaardighede, kan sulke prosedures ondoeltreffend blyk te wees - 'n amateur het eenvoudig nie genoeg krag om die laag vet en spiere tot die verlangde diepte te was nie, en ook die intensiteit van die las te handhaaf tydens die hele sessie. Handmassering word egter ook in salonne gedoen. Dikwels is dit meer verkieslik as hardeware. Die meester kan byvoorbeeld die prosedure sagter, delikater maak.
Hoeword gemasseer
Sessies word die beste gedoen in die oggend voor ontbyt. So gedurende die dag sal die bene addisioneel gelaai word, en dit sal doeltreffendheid verhoog. Prosedures moet gereeld wees. Die optimale aanvanklike kursus is 10 sessies elke tweede dag. Dan neem hulle 'n breek vir 7-10 dae en herhaal die kursus. Die intensiteit van die impak moet nie afneem nie, die spiere moet nie toegelaat word om af te koel nie.
Growwe bewegings en met druk word kloksgewys gedoen, ligte vryf en streling - teen, die heupe van binne word van onder af opgewarm, van buite af - omgekeerd. Die boude word gemasseer met energieke sirkelbewegings, en die maag word saggies gevryf, sonder druk, maar gryp die vel met knype. Spesialiste gebruik verskillende tegnieke: hulle gebruik diep pynlike druk, knyp, klop en 'n paar gereedskap - borsels, silikoonbottels, geronde voorwerpe. Skoonheidsmiddels word gebruik - scrubs, ys, opheffingstelsels, sowel as natuurlike heuning en soute.
Massering-hardeware
Wat help hierdie tipe massering? Dit hang nie van die menslike faktor af nie en is dikwels minder pynlik as handmatig. Hardeware anti-sellulietmassering van die boude en dye gee 'n impak op die diepste lae, en die intensiteit van die las word deur die sessie gehandhaaf. Terselfdertyd kan die koste van een prosedure vanaf 1 000 roebels begin, terwyl 'n massering met silikoonbottels 1 500-3 000 roebels kos, en 'n handmassering enigsins 4 000-4 500 roebels kos.
Kursusduur en koste
Hoeveel moet ek 'n anti-sellulietmassering vir die dye en boude doen? Die kursus is 7-15 prosedures wat uitgevoer wordin een dag. Die duur van elkeen kan van 15 tot 70 minute wees, gemiddeld - 30-40 minute. Dit is beter om elke ses maande 'n volle kursus te neem, maar om die effek te behou, word dit aanbeveel om 1-2 masseersessies per maand te ontvang.
Hoeveel sal 'n anti-sellulietmassering vir dye en boude kos? Die prys van een prosedure regdeur die land wissel van 2000-4500 roebels, hoewel u op sommige plekke in goedkoop salonne prysetikette van 500-700 roebels kan vind. Die koste word beïnvloed deur die tipe massering, die duur daarvan en die vlak van die salon. By die aankoop van 'n kursus word geld aansienlik minder bestee as wanneer daar vir elke sessie afsonderlik betaal word. Die afslag is gewoonlik 10-15%, en gedurende promosieperiodes bereik dit 30-40%.
Antisellulietmassering vir dye en boude: resensies
Daar is baie negatiewe resensies oor anti-sellulietmassering op die web, maar almal kan tot twee tipes verminder word:
- kneusing, uitgebreide kneusing en pyn tydens die prosedure;
- lae doeltreffendheid of glad geen sigbare resultaat nie.
Wat die eerste betref, is dit moontlik dat die spesialis eenvoudig nie gewoond is om met 'n spesifieke pasiënt te werk nie en nog nie die graad van veilige blootstelling bepaal het nie. Of die kliënt het dun kapillêre wat met die geringste fisiese impak vernietig word. Of die masseerterapeut het nie die tegniek van die prosedure ten volle bemeester nie. Hier moet jy wag totdat die spesialis sy vaardighede aanpas by spesifieke toestande (dit vereis gemiddeld 2-4 prosedures), ofkies 'n sagter tegniek. Jy kan ook die masseerterapeut verander.
Wat ontevredenheid met lae doeltreffendheid betref, moet jy verstaan dat sulke prosedures nie resultate sal bring as jy baie vetterige en sout kosse, alkohol, rook en nie sport beoefen nie. Aan die ander kant is daar baie positiewe resensies wat ons toelaat om tot die gevolgtrekking te kom dat die anti-sellulietmassering van die dye en boude regtig help om van hierdie delikate probleem ontslae te raak.
Doeltreffendheid
Wanneer jy geld gee vir een of ander prosedure, verwag jy om 'n goeie resultaat of goeie dinamika te sien. Anti-sellulietmassering van die dye en boude word uitgevoer om die liggaam van die "lemoenskil"-effek te ontslae te raak, die vel soepel en glad te maak en ekstra sentimeters te verwyder. Sal die verloop van prosedures dit hanteer? Alles sal van baie veranderlike faktore afhang:
- Die algehele resultaat word beïnvloed deur die aanvanklike parameters: gewig, ouderdom, diepte en area van die probleemarea. As 'n reël, hoe jonger en slanker 'n vrou is, hoe groter is die kans dat sy heeltemal van selluliet ontslae raak.
- In kwantitatiewe terme wen meisies in die liggaam dikwels - 2-3 cm kan van die heupe van 'n plomp vrou verdwyn, en slegs 0,5 cm vir 'n maer een, hoewel objektief die prentjie van laasgenoemde oor die algemeen beter sal lyk.
- Individuele kenmerke, oorerflike faktor. Dit is 'n feit dat selluliet by iemand kom met ouderdom en ekstra kilo's en in 'n implisiete vorm manifesteer, terwyl iemand van jongs af nie op die strand kan uittrek nie a.g.v.onaptytlike knoppe op die vel.
- Voeding, fisieke aktiwiteit, drinkregime - dit alles beïnvloed ook die doeltreffendheid van prosedures.
- Die menslike faktor is veral belangrik met manuele massering, wanneer jy die diepte van penetrasie en die krag van druk korrek moet kombineer sodat beide die resultaat is en daar geen hematome is nie.
Mites oor anti-sellulietmassering
1. Anti-sellulietmassering van die boude en dye help om gewig te verloor.
Dit is nie waar nie. Volumes word verwyder as gevolg van die verwydering van oortollige vloeistof, en ook omdat vroue op dieselfde tyd as die prosedure 'n dieet, waterregime en 'n besoek aan die gimnasium aanbeveel. Maar oor die algemeen raai skoonheidskundiges aan om eers van oortollige gewig ontslae te raak, en dan vel glad te maak of dit terselfdertyd te doen.
2. Na 'n goeie anti-sellulietmassering moet kneusing bly, en pyn tydens die prosedure dui op die doeltreffendheid daarvan.
Dit is 'n waan. Anti-sellulietmassering van die boude en dye is inderdaad soms onaangenaam en selfs pynlik, maar daarna behoort daar geen kneusing te wees nie.
3. Anti-sellulietmassering is onversoenbaar met fisieke aktiwiteit.
Dit is nie waar nie. Matige oefening word nie net toegelaat nie, dit is een van die belangrikste elemente van 'n omvattende program genaamd Weight Correction + Skin Smoothing.
