'n Maagomhulsel is 'n goeie ekstra manier om van daardie ekstra duim ontslae te raak. Watter samestellings vir hierdie prosedure is die doeltreffendste? Oorweeg die algemene reëls vir die toedraai van die buik by die huis.
Rede vir die gewildheid van lyfomhulsels
Eerstens is hierdie metode maklik toeganklik. Die prosedure kan tuis gereël word. Tweedens kan jy ekstra sentimeters van’n sekere area verwyder – waar dit regtig nodig is. Dus, 'n wrap vir die buik kan die vel styf maak en die middellyf beklemtoon. Sulke prosedures is relevant vir jong moeders na bevalling. Maar moenie oorweeg om die liggaam met verskeie verbindings te smeer as 'n wondermiddel en die enigste manier om vet van die kante af te verbrand nie.
Dit is beter om aandag te gee aan behoorlike voeding en matige fisieke aktiwiteit te doen. Die maag versamel immers eerstens vet en is nie altyd haastig om van energiereserwes te deel nie.
Hoe om die prosedure by die huis te doen
Buikdoeke by die huis het hul eie reëls en kenmerke. Die algemene verloop van prosedures moet van 'n week tot 15 dae wees. Waarinjy moet elke tweede dag die maag toedraai (dit geld nie vir mosterdformulerings nie). Dis goed om jouself terselfdertyd af te laai – eet byvoorbeeld appels en kefir.
Die beste tyd om toe te draai is twee uur nadat jy geëet het. Daar is nog 'n vreemde feit. Vanaf 22:00 begin 'n spesiale stof in die liggaam geproduseer word - self-tropien. Hierdie hormoon is verantwoordelik vir gewigsverlies. Jy kan hierdie proses met wikkel assosieer en sodoende die proses bespoedig. Alhoewel skoonheidskundiges nie spesiale tyd toeken om die buik en sye by die huis toe te draai nie.
Basiese toevoubeginsels
Soos alle lyfomhulsels, moet die prosedure begin met die behandeling van die vel met scrubs. Jy kan tuisgemaakte resepte gebruik om hierdie skoonmaak kosmetiese produk voor te berei. Byvoorbeeld, van gemaalde koffie en stortgel of seesout met heuning. Scrubs berei die vel voor vir die toepassing van die samestelling vir wikkel - maak die porieë oop en maak hulle skoon van sebum. Dus word die aktiewe bestanddele van die kosmetiese produk beter in die onderste lae van die epidermis opgeneem.
Volgende moet jy die vel spoel en die massa so eweredig moontlik oor die maag en kante versprei. Vir die toedraai van die buik en sye by die huis is 'n spesiale film of gewone kosfilm geskik. Die belangrikste ding is dat daar geen onbedekte area van die liggaam is nie. Dit is beter om vanaf die onderbuik te begin wikkel en geleidelik op te beweeg na die area onder die bors. Daar moet jy die film afskeur en die rand toedraai.
Niedit sal oorbodig wees om 'n spesiale termiese onderklere te koop - 'n lyfpak. Jy kan jouself in wolkomberse toedraai en gemaklik raak in 'n ontspannende posisie. Aan die einde van die blootstellingstyd moet jy die vel was en 'n ligte massering doen met anti-sellulietroom.
Heuningwrap
Heuning het 'n strawwe en gladmakende effek op die vel. Dit verbeter metaboliese prosesse en versnel bloedsirkulasie, waardeur sentimeters in die probleemarea verminder word. 'n Buikwrap met heuning word op die volgende manier voorberei.
Neem vloeibare heuning of vaste stof, maar gesmelt in 'n waterbad, in die hoeveelheid van twee eetlepels. Die hoeveelheid kan groot wees - dit hang af van die oppervlakte van die behandelde oppervlak. Vervolgens word heuning in 'n egalige laag op die maag toegedien. Die liggaam word in verskeie lae kleefplastiek toegedraai. Dan moet jy jouself in 'n kombers toedraai vir die kweekhuiseffek. Was heuning af na minstens 40 minute. Daarna moet jy jou maag met 'n warm, klam handdoek toedraai.
Hierdie maagomhulsel is nie goedkoop nie. Een klein potjie is dalk nie genoeg vir 'n volle gang nie. En die produk van byeboerdery is redelik duur. Maar die heuningwrap vir gewigsverlies van die buik versamel slegs positiewe resensies. Boonop is die prosedure self aangenaam en pynloos. Die uitsondering is mense wat 'n allergie vir byeprodukte ontdek het. Die resep kan aangevul word met groente-olies - olyfolie of lynsaad. Essensiële olies sal nie net die effek verbeter nie, maar ook aromaterapie produseer.
Vrugsamestelling van die wrapmengsel
Vrugtesure versnel die regenerasieprosesselle. Die vel na 'n kursus van prosedures word styf, word glad en elasties. Draai toe vir gewigsverlies van die buik en sye met appels, lemoene, aarbeie, mango's, piesangs versadig die vel met vitamiene, en dit verkry volhoubare beskermende funksies.
Enige vrugte is geskik om te kook. Wees versigtig wanneer jy suurlemoen gebruik. Dit kan in klein porsies by klaargemaakte mengsels gevoeg word. Jy kan vrugtepuree op enige manier voorberei: 'n vleismeul of 'n blender. Jy kan olyfolie, room of suurroom by die mengsel voeg. Iets om van te kies. Die samestelling word toegepas op die gewenste area van die liggaam en toegedraai met 'n film. Die minimum tyd vir die prosedure is 45 minute.
Kleiwrap
Wrap vir verslanking van die buik by die huis kan gemaak word met blou klei. Aangesien slegs hierdie soort rots in staat is om oortollige vetneerslae te hanteer. Boonop maak klei die vel perfek skoon, en trek letterlik vuil uit die porieë.
Vir kook, gebruik die resep op die agterkant van die pakkie. As 'n reël is dit die verdunning van kleipoeier in water tot die toestand van pap. Gebruik die mengsel onmiddellik vir toediening. In die proses om die samestelling te verdun, moet metaalprodukte nie gebruik word nie. Die blootstellingstyd onder die film en 'n warm kombers is 30 minute.
Kenmerke van wraps met asyn
Ek moet jou dadelik waarsku dat asyn 'n aggressiewe omgewing vir die vel is. Daarom moet wikkel vir die buik en sye uitgevoer word in ooreenstemming met al die reëls en met almalversigtigheid. Jy kan nie hierdie metode gebruik as daar skrape, swere, krake en klein wonde op die vel is nie. Daar moet kennis geneem word dat hierdie liggaamsdoek vir die verslanking van die buik en sye deur ons voorvaders gebruik is. Hulle het 'n linnehemp geneem, dit in 'n oplossing van asyn geweek en dit om hul middel gedraai. Daarom sal so 'n prosedure 'n beroep doen op diegene wat glo dat al die beste die goed vergete oues is. Moderne metodes van toedraai het verander, maar hul doelwit bly dieselfde - om ekstra sentimeters van die kante te verwyder.
Hoe werk asyn? Wanneer dit op die vel toegedien word, is dit geneig om vinnig te verdamp en die oppervlak af te koel – daarom gebruik baie mense dit om koors te verlig. Wanneer die temperatuur in die liggaam afneem, word die meganisme van verhitting van binne geaktiveer. En dit verg 'n sekere hoeveelheid energie. Passiewe vetverbranding vind plaas. Boonop dien asyn as 'n uitstekende tonikum vir die vel, dit verryk dit met vitamiene.
Acetic wrap vir gewigsverlies van die buik kry ordentlike resensies oor doeltreffendheid. Meisies vir 'n kursus van 10-14 dae verloor ten minste 5 sentimeter in die middel. Die belangrikste ding is om die prosedure gereeld uit te voer, maar jy moet dit ook nie misbruik nie. Dit is optimaal om een keer elke twee dae toe te draai.
Asynresepte
Resepte is eenvoudig en goedkoop. Dit is net nodig om addisioneel lang stukke materiaal voor te berei.
Appelasyn word verdun met water in 'n verhouding van 1 tot 3. (Byvoorbeeld, 50 gram asyn per 150 gram water). Maak stukke materiaal klam en draai dit om die lyf. Jy moet dit doen soosstywer kan wees. Nadat die stof heeltemal droog is, kan dit verwyder word en die vel met water afgespoel word.
Daar is 'n ander manier hoe om 'n asynomhulsel uit te voer vir gewigsverlies van die buik en sye. Dit sal baie koue water vereis. Dit word verdun met appelasyn in 'n verhouding van een tot een. Vervolgens het jy 'n linneblad nodig. Dit word in 'n oplossing geweek en die hele liggaam word toegedraai, wat net die kop oorbly. Sommige word ook bo-op toegedraai met kleefplastiek, asook warm komberse, om die effek te versterk. Tydens die prosedure moet die bene bo die vlak van die kop geplaas word. Na 40 minute, was die oorblyfsel af met water, maar moenie enige skoonmaakmiddels of lotions gebruik nie.
Sjokolade
Dit is die heerlikste en geurigste maagwrap. Die belangrikste ding is om nie die massa binne te begin gebruik nie. Om die prosedure uit te voer, moet jy 'n blokkie donkersjokolade koop en dit op enige manier smelt: stoom, mikrogolf of waterbad.
Gebruik vir toediening jy benodig 'n massa wat tot 'n verdraagbare temperatuur afgekoel het. So 'n huiswrap vir die buik moet volgens alle tradisionele reëls gedoen word. Gemak van voorbereiding en ongelooflike aangename tydverdryf het hierdie prosedure die gewildste gemaak. En die doeltreffendheid word bevestig deur die resensies van baie meisies. Hoe werk sjokolade op liggaamsvet en vel? Die kakaoproduk bevat antioksidante wat gifstowwe verwyder, en die olie voed die epidermis baie goed. Boonop help aromaterapie om te ontspan en die bui op te hef. En optimisme is belangriktoestand in die stryd teen ekstra sentimeters.
Seewierresep
Alge, veral kelp, is in staat om oortollige vloeistof uit die vel te verwyder en dit met vitamiene en minerale te versadig. Droë alge kan by 'n apteek gekoop word. Daar is twee maniere om die resep voor te berei. Jy kan die plante met koue water vul, of jy kan warm. Geswelde velle alge moet op probleemareas uitgesprei en op die tradisionele manier toegedraai word. Was die samestelling van die buik af na 35 minute. Daarna moet die vel met 'n laag room gesmeer word.
Mosterd Wraps
Die doeltreffendste van al die bogenoemde gewigsverliesprosedures is mosterd-maagomhulsels. Resensies van die pragtige helfte van die mensdom bevestig dit. En as jy uit 'n wetenskaplike oogpunt redeneer, is dit waar. Mosterd verhit die vel goed, waardeur al die prosesse van vetmetabolisme geaktiveer word. Die epidermis is versadig met vitamiene en minerale. Natuurlik sal dit nie werk om 'n gewigsverlies van 10-15 kg te behaal nie, maar byna alle vroue wat 'n kursus van body wraps met hierdie Russiese geurmiddels geneem het, slaag daarin om ekstra sentimeter by die middel te verwyder. Selfs diegene wat met hul sye gebly het, het die ongelooflike gladheid en sagtheid van die vel opgemerk, soos nadat hulle 'n skoonheidsalon besoek het.
Belangrik om te weet! Die verloop van wraps met mosterd moet volgens sy eie skema plaasvind. Dit lê in die feit dat die prosedure een keer elke drie tot vier dae uitgevoer word. In totaal kan jy 'n maksimum van 7 prosedures in een kursus uitvoer. Dan moet jy 'n breek van een tot twee maande neem. Voorheenwikkel is dit nodig om 'n sensitiwiteitstoets uit te voer. Om dit te doen, moet jy 'n klein hoeveelheid van die mengsel op die maag toedien en die sensasies waarneem. As jeuk en erge brand opgemerk word, is dit beter om nie die prosedure uit te voer nie (hoewel ligte en matige brand moontlik is).
Die proses kan in drie stappe verdeel word:
- voorbereiding;
- wrap;
- onttrekking.
Jy moet die vel voorberei met behulp van waterprosedures met 'n sagte skrop.
Om die mengsel voor te berei, benodig jy die volgende bestanddele:
- droë mosterdpoeier (kan by 'n winkel of apteek gekoop word);
-
water by kamertemperatuur.
maag- en syomhulsels by die huis
Jy moet so 'n aantal komponente neem om 'n homogene pap te kry, soortgelyk in konsekwentheid as suurroom. Dit moet in 'n dun egalige laag op die maag, boude, dye en sye toegedien word. Vervolgens moet jy jouself in plastiek wrap toedraai, warm klere aantrek. Dit is nie verbied om tydens mosterd-omhulsels aan kragtige huiswerk deel te neem nie - skoonmaak. Jy kan oefeninge doen of die simulators gebruik. Na 20-30 minute moet jy die mosterdsamestelling in die stort afwas sonder die gebruik van gels en seep. Dit was die eenvoudigste mosterdwrap, maar dit kan aangevul word met heuning, klei of room.
As daar 'n sterk brandende sensasie en jeuk is nadat die liggaam onder die film is, moet jy baie vinnig optree. Gaan dadelik stort toe, raak ontslae van die film en was die mosterdmassa af. Andersins kan jyernstige brandwonde opdoen wat baie moeilikheid sal veroorsaak.
