Krakende hakke: wat om by die huis te doen en hoe om te behandel?

2024 Outeur: Leonars Benson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 11:41

Baie mense ondervind velprobleme. Boonop kan hulle op verskillende dele van die liggaam verskyn. As die hakke kraak, wat moet ek doen? By die huis word baie effektiewe metodes gebruik om die toestand van die voete vinnig te verbeter. Tydige behandeling is belangrik om agteruitgang te voorkom. Metodes om van die probleem ontslae te raak, word in die artikel beskryf.

Reasons

Hoekom kraak hakskene? Wat om by die huis te doen? Dit is die vrae van primêre belang. Dit is belangrik om die faktore uit te skakel wat bygedra het tot die voorkoms van 'n veldefek. Gewoonlik geassosieer met:

• gebruik swak kwaliteit sokkies of stywe skoene;
• endokriene ontwrigting;
• gebrek aan minerale komponente;
• swak voethigiëne;
• droë voete;
• stop swam;
• gebrek aan vitamiene A en E;
• ongelyke velspanning.

As die oorsaak in die teenwoordigheid van 'n siekte lê, moet dit genees word. Met 'n gebrek aan vitamiene, is dit nodig om hul toetrede tot die liggaam te verseker. Daar is ook medisinale produkte vir uitwendige gebruik.

Simptome en tekens

Tipies, wanneer 'n kraak voorkom, verskyn die volgende simptome:

• slegte voetreuk;
• velkrake, wat in diepte kan verskil;
• ongemak wanneer jy loop, sowel as brand, jeuk, pyn.

Diagnose van die siekte is om verskeie redes ingewikkeld. Dikwels word mense simptomatiese behandeling gegee. Jeuk en brand kan voorkom, wat van tyd tot tyd bedaar, en dan weer vererger. Met sulke tekens is dit dringend om met behandeling te begin.

Huisbehandelingwenke

As gebarste hakke nie verskyn het nie as gevolg van disfunksies van die interne organe en die endokriene stelsel, kan jy self die behandeling uitvoer. En enige effektiewe middel sal deug. Aanbevelings geskik vir elke geselekteerde metode:

1. Sistematies. Prosedures moet volgens die skedule uitgevoer word. Hulle moet nie uitgestel word weens daaglikse bekommernisse nie.
2. Moderasie. Moenie meer gebruik as wat volgens die instruksies aanbeveel word nie. Die hoeveelheid medikasie moet matig wees.
3. Voldoening aan higiëne. Moenie die invloed van faktore toelaat wat tot die voorkoms van krake gelei het nie. Vir behandeling om effektief te wees, is dit belangrikhou jou voete gesond.

As hakke kraak, wat om te doen en hoe om tuis te behandel? Verskeie maniere is geskik hiervoor - maskers, kompressies, ys. In een kursus van behandeling sal dit moontlik wees om die toestand van die vel te herstel.

Apteekprodukte

As hakke kraak, wat moet ek doen? By die huis word effektiewe behandeling deur farmaseutiese produkte verskaf. Gewoonlik help hulle om 'n velsiekte vinnig uit te skakel. Effektief sluit in:

1. Cream, wat die naam het "Healing against cracked legs." Die produk bevat essensiële olies van ebbehout en spar, so dit het 'n helende effek. Die room het 'n ligte anti-inflammatoriese effek. Dit sal bakterieë doodmaak en die vel bevogtig.
2. Pine Cream Allga San. Dit sluit bergdenneolie, allantoïen (vir selvernuwing), kamille-ekstrak, terpentyn (herstel van bloedtoevoer) in. Die instrument laat jou toe om van gebarste hakke ontslae te raak en die vel te herstel. Dit is genoeg om behandeling te ondergaan om die voete sag te maak.
3. Salf "Radevit". Dit bevat vitamiene A en E. Die salf het 'n terapeutiese en kosmetiese effek. Dit kan gebruik word vir enige velskade as gevolg van 'n gebrek aan voedingstowwe.
4. Gel "911 Zazhivin". Die middel het 'n ontsmettings- en wondgenesende effek. Die gel laat jou toe om die vel van die hakke noukeurig te versorg, selle te herstel en krake te genees. Geformuleer met melkdistel en teeboomolie, sowel as salie en vitamien F.
5. Healing Cracks Cream. As deel van die middel is daar uittreksels van bessiesseedoorn, gebruik om droë en growwe vel te versorg. Danksy die delikate effek van die room sal dit moontlik wees om die voorkoms van mielies, krake en eelte te voorkom. Voel strelend na toediening.

As jou hakke gedurig kraak, wat moet ek doen? By die huis kan jy enige van die bogenoemde gereedskap gebruik. Dit is genoeg om die bene te smeer totdat die room heeltemal geabsorbeer is. Die gebruik van katoensokkies sal die effek verbeter.

Tradisionele medisyne

As hakke kraak, wat moet ek doen? Tuis sal behandeling met volksmiddels baie doeltreffender wees as om duur medisyne te gebruik. Dit is as gevolg van die inhoud van natuurlike bestanddele in boererate wat nie allergieë en newe-effekte sal veroorsaak nie. Hulle is ook baie meer bekostigbaar.

Al die nodige komponente is by die huis. En die vermiste produkte kan by die mark of in die winkel gekoop word. Op grond van eenvoudige komponente word salf, kompresse en maskers voorberei. As jy deur die hele verloop van behandeling gaan, sal dit 'n uitstekende resultaat gee.

Ointments

Wat om te doen as die hakke op die bene kraak? By die huis kan u verskillende salf voorberei. Vir hul voorbereiding word eenvoudige bestanddele gebruik, maar baie effektief. Die volgende resepte sal deug:

1. Tetrasiklien-salf met appelasyn. Hierdie middel sal baie vinnig ontslae raak van eelte en krake. Voordat jy gaan slaap, moet jy die vel van die bene in 'n warm bad stoom, dit met 'n handdoek afvee, behandel met tetrasiklien-salf, draai die skene met kos toe.film. Soggens moet die sellofaan verwyder word en verbande wat in appelasyn geweek is, moet op die bene aangebring word. Na 12 uur moet verharde en gekraakte vel met 'n puimsteen verwyder word.
2. Salf van eiergele. Die instrument is maklik om voor te berei en tuis te gebruik. Boonop sal dit moontlik wees om ontslae te raak van nie net krake nie, maar ook eelte. Vir kook benodig jy die eiergeel, sonneblomolie (20 g), asyn (10 g). Die komponente moet gemeng word, en die voltooide mengsel moet op gestoomde bene toegedien word. Voete moet in sellofaan toegedraai word. Vir beter opname van voedingstowwe, moet jy die prosedures voor slaaptyd uitvoer.
3. Uiesalf. Verhit onverfynde sonneblomolie (200 g) in 'n pan. Dan moet fyngekapte ui daarby gevoeg word, wat tot goudbruin gebraai moet word. Syg die mengsel uit die pan deur kaasdoek, voeg byewas by en verkoel dan. Wend aan op die vel van die voete na elke bad.

As hakke voortdurend kraak, wat om by die huis te doen? Genesende salf gebaseer op natuurlike bestanddele word as die beste middels beskou. Veltoestand verbeter na net 'n paar behandelings.

Compresses

Wat om te doen as die hakke op die bene kraak? By die huis word terapeutiese kompresse voorberei om die vel te herstel. Die volgende metodes is effektief:

1. Liefie. Voordat jy gaan slaap, moet 'n byproduk op die pynlike area van die vel toegedien word, en dan die bene met sellofaan toedraai en sokkies aantrek.van katoen. In die oggend moet jy die heuning met 'n spons verwyder en alles afwas. Die prosedure moet elke aand uitgevoer word, en na 5 dae sal die pyn verdwyn.
2. Groente-olie. Hierdie eenvoudige middel sal gebarste sole vinnig genees. Die effek sal selfs beter wees as jy olyfolie gebruik. Hulle moet wolsokkies week, en dan aantrek, hul voete met kleefplastiek toedraai. Die duur van die kompres is 4 uur. Alhoewel daar ongemak sal wees gedurende hierdie tyd, maar vir die behandeling van die vel moet verduur word.
3. Koolblaar. Heuning word op die hakke toegedien, en dan word 'n koolblaar toegedien. Bevestig dit met 'n verband. Hierdie metode help met krake en eelte. Na 2-3 weke sal die defekte uitgeskakel word.

maskers

As die hakke diep gekraak is, wat moet ek doen? By die huis kan jy terapeutiese maskers gebruik wat van eenvoudige produkte voorberei word. Vir hierdie doeleindes is die volgende resepte geskik:

1. Van zucchini. Danksy natuurlike middels word sagte hakskeensorg verskaf. Deur hierdie masker te gebruik, sal dit moontlik wees om die vel binne 'n kort tydjie te herstel. Om dit voor te berei, benodig jy gekapte courgette (15 g) en olyfolie / mielieolie (8 g). Die komponente moet gemeng word, en dan die mengsel in gaas deppers versprei. Die masker moet op die hakke toegepas word, draai die bene met kleefplastiek toe, trek sokkies aan. Na 15 minute kan jy dit verwyder, jou voete was. Dan kan jy die vel met 'n voedende middel behandel. Cream "Healer" is geskik hiervoor.
2. Vanappelkose. Met 'n vurk moet jy 'n paar bessies knie, voeg olyfolie by die mengsel (1/3 dessertlepel). Die produk moet in 'n waterbad geplaas word. Na 5 minute moet dit van die vuur verwyder word, afgekoel en op gebarste hakke toegepas word. Die duur van die prosedure is 20 minute, waarna die voete gewas en 'n voedsame room toegedien moet word.
3. Van lemoene.’n Masker wat op hierdie vrugte gebaseer is, kan gebarste hakke genees. Dit is nodig om die pulp fyn te kap, voeg 'n paar druppels olyfolie / mielieolie by. Die middel moet eweredig oor die geaffekteerde areas versprei word. Plaas poliëtileen bo-op. Na 15 minute kan alles skoongemaak word.

Maskers sal jou in staat stel om velonvolmaakthede vinnig te hanteer as jou hakke kraak. Wat om by die huis te doen sodat probleme nie weer opduik nie? Dit is nodig om voorkomende maatreëls uit te voer wat gebaseer is op die nakoming van higiënereëls.

Essensiële olies

Vroue se hakke kraak, wat moet ek doen? By die huis kan jy medisinale olies gebruik. Dit is genoeg om die prosedures gereeld uit te voer sodat die vel herstel. Die volgende olies is meer geskik vir hakke:

1. Teeboom. 'n Paar druppels is genoeg om by die water wat vir die bad voorberei is, te voeg. Dit versnel die genesing van krake.
2. marjolein. 'n Paar druppels kan by tuisgemaakte salf gevoeg word. Dit sal harde vel op die hakke uitskakel.
3. bloekombome. Dit laat jou toe om pynlike krake te genees. Moet net 'n bietjie byvoegdruppels bloekom in warm badwater.

Bads

As hakke kraak, wat moet ek doen? By die huis sal metodes van behandeling en voorkoming effektief wees as die prosedures gereeld uitgevoer word. Voetbaddens word met verskillende komponente gebruik:

1. Met stysel. Hierdie eenvoudige maar effektiewe hulpmiddel laat jou toe om krake by die huis te genees. Water moet tot 40 grade verhit word, voeg stysel (30 g) by. Voete moet vir 30 minute in so 'n bad gehou word. Warm water moet bygevoeg word om die temperatuur op dieselfde vlak te hou. Dit is nodig om jou voete af te vee, te behandel met 'n voedsame room, katoensokkies aan te trek. Dit is beter om die prosedures uit te voer voordat jy gaan slaap. Hulle moet vir 2 weke gedoen word om diep krake te verwyder.
2. Van brandnetel. Die plant moet in die hoeveelheid van 2 eetlepels geneem word, wat met kookwater (1 liter) gegooi word. Die produk moet vir 4 uur toegedien word. Daarna moet jy jou bene daarin laat sak en 15 minute wag. Dan moet die vel met 'n handdoek afgevee word, dien 'n bevogtiger toe. Geskikte room "Gevol". Aktiwiteite moet sistematies uitgevoer word. Na 2 weke sal die hakke sag en kraakvry wees.
3. Met koeldrank. Die produk moet in 'n hoeveelheid van 25 g geneem word, wat met warm water (1,5 liter) verdun word. Voete moet vir 15 minute in so 'n bad gehou word. Volg met bevogtiger.

Voorkoming

As hakke kraak, wat moet ek doen? By die huis sal voorkoming die beste manier wees om teen hierdie onaangename gebrek te beskerm. Om te verhoed dat krake verskyn, moet jy na die volgende aanbevelings luister:

1. Jy moet in ruim skoene van egte leer loop.
2. Na die swembad en sauna moet die voete met antifungale middels gesmeer word.
3. Die vel van die voete moet met ys of plantaardige olies bevogtig word, en dit moet gereeld gedoen word.
4. Vitamiene A en E is belangrik, maar slegs na 'n dokter se aanbeveling.
5. Moet gereelde pedikure hê.
6. Moenie vir lang tye kaalvoet op die warm sand van 'n strand loop nie.
7. Gekorniseerde lae van die vel moet nie met 'n skeermes verwyder word nie, aangesien daar 'n risiko van infeksie is.

Gevolgtrekking

Kakke in die hakke sal nie verskyn as versorgingsprosedures gereeld uitgevoer word nie. Farmaseutiese en boererate is geskik hiervoor. Maar as veldefekte voorkom, moet dit met bewese metodes behandel word.