Gesonde, goedversorgde gesigvel is die sleutel tot sukses en 'n "bewyskaart" nie net vir vroue nie, maar ook vir mans. Dit is egter ook ernstige werk: om 'n werklik goeie resultaat te behaal, is daaglikse was en room in die nag onontbeerlik.’n Stoombad vir die gesig is’n goedkoop, bekostigbare velsorgprosedure vir almal, waarvan die resultaat jou nie sal laat wag nie. Besonderhede in die artikel.
Wat is die voordele van 'n stoombad vir die gesig?
Selfs ongereelde prosedures (een keer per maand is genoeg) kan 'n voordelige uitwerking op die vel hê:
- Verbeter bloedsirkulasie.
- Maak die porieë oop en reinig: die vuilheid en gifstowwe wat daarin versamel word na die oppervlak gebring.
- Vel word glad, sag en gehidreer.
- Verbeter gelaatskleur as gevolg van suurstofversadiging en verbeterde metabolisme.
- Valg- en sweetkliere word geaktiveer.
Kontraindikasies vir gebruik
Gesigstoombad is teenaangedui vir persone:
- Hipertensiewe pasiënte.
- Asmalyers.
- Het inflammasie en infeksie op die gesig.
- Met versterkte hare op die stoomarea.
- Met vergrote porieë en bloedvate op die vel.
Watter kruie word in stoombaddens gebruik?
Stoom self het 'n helende effek op die vel, en as jy dit met kruie-afkooksel aanvul, sal die doeltreffendheid van hierdie prosedure verskeie kere toeneem. Vir hierdie doeleindes word gebruik:
- lourierblaar - hierdie stoombad vir die gesig sal die vel fermheid en elastisiteit gee, bloedsirkulasie verhoog.
- Licorice - verwyder gifstowwe.
- Celandine - wyd gebruik in gesigstoombaddens vir aknee. Beveg inflammasie, aknee, ouderdomsvlekke perfek, verlig die vel van herpetiese uitbarstings.
- Plantain - het tonikum en strelende eienskappe.
- Mugwort - bitter kruie sal aknee, swartkoppies, swartkoppies, dermatitis, uitslag verlig en ook fyn plooie hanteer.
- Burdock - ontsmet perfek, maak porieë oop en reinig.
- Kamille is 'n uitstekende keuse vir droë vel. 'n Gesigstoombad met kamille sal porieë skoonmaak, irritasies streel, ontsteking verlig en 'n verjongende effek hê.
- Calendula - ideaal vir eienaars van olierige, probleemvel. Dit het 'n kragtige bakteriedodende eienskap, droog inflammasie op en geneeswonde.
- Oregano - maak perfek skoon en toon.
Gesigstoombaddens by die huis
Om 'n pragtige eienaar van 'n stralende gesonde vel te wees, is dit glad nie nodig om skoonheidsalonne te besoek nie. 'n Stoombad is ook vir jou by die huis beskikbaar.
Voor die prosedure is dit nodig om die vel van die gesig skoon te maak, maak seker dat jy 'n vetterige room aansmeer, let op die ooglede en die area rondom die oë. Gerieflikheidshalwe is dit beter om die hare onder 'n stortdop te sit of dit in 'n hoë bolla te versamel.
Wel, nou oor die belangrikste ding: hoe om 'n stoombad vir die gesig te maak? Om dit te doen, benodig jy enige pan of breë vuurvaste beker. In 'n geskikte houer, bring 'n liter en 'n half afkooksel tot kookpunt (kruie moet gekies word na gelang van die gewenste effek), verwyder van hitte en laat staan vir 'n minuut of twee (onmiddellik na kook is die stoom te warm en sal die vel beskadig). Nadat u die voorgeskrewe tyd gehou het, moet u die sous op 'n afstand van 30-40 cm asemhaal, bedek met 'n badstofhanddoek. Die tyd van die prosedure word gekies na gelang van die tipe vel, maar meer daaroor later.
Nasorg
Wat om te doen na 'n gesigstoombad? Na die prosedure is dit nodig om te was met water by kamertemperatuur, vee jou gesig met 'n servet met gladde bewegings. Na 15-20 minute word dit aanbeveel om 'n gereelde versorgingsroom of 'n voedende masker aan te wend. Eienaars van olierige, problematiese vel word aangeraai om voort te gaan met skoonmaak: hiervoor kan jy 'n skrop, 'n lepel Uno gebruikof 'n mengsel van soda + sout. Na 'n stoombad word die porieë van die gesig vergroot, en die vuilheid en olie wat daarin voorkom, kan maklik verwyder word. Sulke gereelde skoonmaak kan eens en vir altyd van diep onsuiwerhede ontslae raak, die vel suiwerheid, varsheid, egalige kleur en gesondheid gee.
Voorsorgmaatreëls: om onmiddellik na 'n stoombad buite te gaan, is hoogs ongewens, aangesien dit oormatige besoedeling en gevolglik 'n inflammatoriese proses kan uitlok. Dit is die beste om dit 'n reël te maak om hierdie prosedure uit te voer voordat jy gaan slaap. Jy kan ook op ander tye, die belangrikste ding is dat jy die geleentheid het om vir 20 minute na die prosedure te lê.
Duur en frekwensie van prosedures
Die duur van die sessie hang af van die tipe vel:
- Droë vel – stoombaddens word nie aanbeveel nie. Dit word toegelaat om, indien nodig, prosedures nie meer as een keer elke twee maande uit te voer nie. Die duur van die sessie is nie meer as 3 minute nie.
- Normale vel – stoombad kan een keer per maand vir ongeveer 5 minute gedoen word.
- Olierige vel - nie meer as twee keer per maand nie, behandelingsduur - 8-10 minute.
Stoombadresepte
Daar is baie resepte vir die voorbereiding van aftreksels wat gebruik word om skoonheid te behou:
1. Stoombaddens vir olierige vel (1 eetlepel grondstowwe per 1 liter kookwater):
- Kamille + kruisement.
- Sage + kolvoet + perdestert.
- Juniperbessies, gousblom, berkbas, kamille.
- Eikebas, kruisement, kamille, lemmetjiebloeisel.
Elke afkooksel kan aangevul word met 2-3 druppels essensiële olie. Vir olierige vel is teeboom, laventel, salie en denne die beste.
'n Stoombad vir die gesig met koeldrank het 'n voordelige effek: dit versag porieë perfek, verlig ontsteking en beveg afskilfering. Daarbenewens, na stoom, moet olierige vel aan verdere reiniging onderwerp word. Om dit te doen, gebruik 'n depper wat in gekookte water gedoop is, doop dit in koeldrank en sout (verkieslik seesout) en "loop" dit oor die hele gesig langs die masseerlyne, verwyder swart kolletjies, maak die buise van die talgkliere skoon.
2. Stoombaddens vir droë vel (die verhoudings is dieselfde as in vorige resepte):
- Kamille + drop + lourierblaar.
- Lemoenskil + smeerwortel + roos + paardebloem.
- Linden + meidoorn + salie.
3. Stoombaddens vir normale vel:
lourierblaar, malvalekker, angelier, vinkel, roos, kamille
Hierdie kruie kan óf individueel óf in kombinasie met mekaar gebruik word (1 eetlepel per liter water). Jy kan jouself bykomende plesier uit die prosedure gee deur sandelhout, laventel of bergamot essensiële olies by die afkooksel te voeg.
4. Stoombaddens vir gekombineerde vel:
Die keuse van kruie in hierdie geval hang af van watter tipe jou vel geneig is om te wees: as dit droër is, moet kruie gekies word wat geskik is vir droë vel, as olierig is, dan andersom. Eienaars van die gekombineerde tipe kan een keer elke tien dae 'n stoombad bekostig.
5. Stoombaddens vir verouderde vel:
drop,gemmer, brandnetel, kruisement, bloekom, lourierblaar
Vir verouderde vel is stoombaddens met die byvoeging van kaneel, vinkel, suurlemoenskil ideaal. Roosmaryn- of salie-essensiële olies kan ook bygevoeg word. Die duur van die prosedure moet nie meer as 5 minute wees nie. Stoombaddens vir verouderende vel moet nie meer as een keer per maand gedoen word nie. Sulke prosedures dra daartoe by dat die vel versadig is met vog, elastisiteit en fermheid verkry, en klein plooie word gladgemaak.
Resensies
Hoe effektief is gesigstoombaddens? Resensies van vroue wat hierdie prosedure ten minste een keer op hulself probeer het, dui daarop dat die dames uiters positiewe indrukke het. As jy die kommentaar glo, kan die gebruik van stoombaddens as 'n gereelde sorg heeltemal ontslae raak van bestaande probleme. Net 5 minute per maand, en wat 'n effek: die vel is gehidreer, elasties, elasties, gloei van gesondheid en skoonheid!
Bykomende aanbevelings
Is dit jammer om die afgekoelde sous uit te gooi? Dan het ons 'n goeie oplossing vir jou! Die afkooksel kan in die vorm van blokkies gevries word en vir daaglikse oggendwas gebruik word. Die voordelige effek sal na 'n week se gebruik merkbaar wees: die algemene toestand van die vel van die gesig, nek en dekolleté sal verbeter, jy sal totsiens sê vir donker kringe onder die oë en swelling wat na slaap voorkom. Daarbenewens sal ysblokkies die selle met vog versadig, elastisiteit verhoog. 'N Bykomende "bonus" sal verharding van die vel wees: daaglikse blootstelling aan lae temperatuur vergroot die funksionelereserwes van die liggaam, verhoog immuniteit en versterk die beskermende eienskappe. Kontraindikasies vir sulke manipulasie is: die koue seisoen, die teenwoordigheid van 'n vaskulêre "maas" op die gesig, verergering van 'n velsiekte, die teenwoordigheid van skade of skaafplekke op die vel, hipersensitiwiteit en verkoue. As daar ten minste een item uit die bogenoemde lys is, is dit beter om die prosedure uit te stel.
Nog 'n wonderlike manier om oorskietwater uit 'n stoombad te gebruik, is om jou hare daarmee af te spoel. Enige kruie-afkooksel, ongeag die samestelling daarvan, sal 'n voordelige effek hê. Dit is slegs nodig om die hare uit te spoel en op die gewone manier, in die lug of met 'n haardroër, te droog nadat u die balsem gewas en toegedien het. Met gereelde gebruik van kruie-afkooksels, sal die hare gevul word met krag en vog. Spoel is 'n goeie opsie vir diegene wat hul hare in 'n kort tyd wil laat groei. Danksy dit sal hulle gehoorsaam, goed versorg word en minder verdeeld wees. Kruie sal ook probleme soos jeukerige kopvel, oormatige vetterigheid, skilfers verlig.
Dit lyk so maklik en eenvoudig om vir jouself te sorg! Enige kruie is vandag beskikbaar, is kommersieel beskikbaar in elke apteek, en die prosedures self verg nie veel tyd en moeite nie. Al wat jy nodig het, is 'n begeerte - en jou vel en hare sal gevul wees met gesondheid, hulle sal die bewonderende blikke van mans lok en die afguns van vroue veroorsaak. Wees lief vir jouself, neem tyd, sorg vir jouself - en die resultaat sal nie op jou laat wag nie!
