Die vroulike liggaam ondergaan 'n groot aantal veranderinge deur die lewe – swangerskap, gewigstoename en -verlies. Al hierdie kan lei tot velprobleme. Benewens selluliet is daar nog 'n kosmetiese probleem by vroue wat baie ongerief meebring. Strekmerke, of rekmerke, vorm hoofsaaklik op die maag, bors en dye, sowel as die boude. Baie vroue ly aan hierdie tekortkoming, want hulle is moeilik om onder oop somerklere of 'n swembroek weg te steek. Gewoonlik verskyn rekmerke tydens swangerskap, so die hoofvraag oor hoe om rekmerke na bevalling te verwyder, pynig baie vroue.
Hoe vorm trane?
Rekmerke, of rekmerke, is littekenweefsel wat verskyn as gevolg van breuke in die vel. Hulle word gevorm as gevolg van 'n skending van die integriteit van kollageenvesels en bloedvate. As gevolg van die breuk van kapillêre vate, lyk varsgevormde striae soos 'n kneusplek, maar kollageenvesels word ook geskeur, en die proses van hul wedergeboorte neem baie lank. Dit is as gevolg vanoormatige strek van die vel tydens swangerskap of oormatige gewigstoename. Die bindweefsel vorm vinniger en vul die gapings, as gevolg hiervan word die rekmerke wit. Die struktuur van die vel ly ook daaronder, op die plek van breek word dit slap en los.
Oorsake van rekmerke
Nie alle vroue het so 'n probleem nie, want dit hang alles af van die individuele elastisiteit van die vel. Ouderdom is ook nie 'n hindernis vir hul voorkoms nie, hulle kan by baie jong meisies voorkom, en by volwasse dames, en soms selfs by mans. Die hoofredes vir die voorkoms van rekmerke is die volgende:
- Baie vinnige gewigstoename, veral tydens swangerskap. Basies vorm rekmerke op die buik na bevalling. Hoe om hulle te verwyder? Dit is die mees algemene vraag onder vroue wat geboorte geskenk het.
- Intensiewe liggaamsgroei tydens adolessensie.
- Die vinnige toename in spiervolume is die hoofoorsaak van rekmerke by mans.
- Hormonale mislukking in die liggaam.
- Genetika is ook een van die deurslaggewende faktore, want velelastisiteit is 'n oorerflike faktor.
Veg met rekmerke by die huis
Daar is baie maniere om van rekmerke ontslae te raak by die huis. Volksmetodes sal hulle minder opvallend maak, veral hierdie sagte metodes word aanbeveel vir tieners. Hoe om rekmerke by die huis te verwyder? Oorweeg die belangrikste maniere:
- Skrop. Skuurstowwe wat in scrubs voorkom, help om die stratum corneum van die vel te verwyder. Ditversnel die regenerasieproses, en die vel word meer intensief vernuwe. Skrop kan by die winkel gekoop word of met die hand gemaak word. Daar is baie resepte, scrubs word gemaak op grond van seesout, suiker, gemaalde koffie en ander natuurlike bestanddele met die byvoeging van essensiële olies. Die vel na so 'n prosedure verkry elastisiteit en fluweelsag.
- Massering. Almal kan dit maklik doen, die belangrikste ding is om 'n paar reëls te volg. Elke deel van die liggaam moet in 'n spesifieke rigting gemasseer word. Dit word aanbeveel om die buik in 'n sirkel en kloksgewys te masseer, die heupe en middellyf - van onder na bo vertikaal word die boude horisontaal van die middel na die kante van die dye gemasseer. Wanneer spesiale skoonheidsmiddels gebruik word, sal die effek van die prosedure toeneem, jy kan ook 'n masseerhandskoen of kwas koop.
Kontrasstort. Dit is 'n eenvoudige en betroubare metode om nie net die elastisiteit van die vel te verbeter nie, maar ook om die liggaam as geheel te versterk. Wanneer koue en warm water afgewissel word, neem bloedsirkulasie toe en 'n verhoogde metabolisme begin. Hierdie behandeling kan gekombineer word met 'n massering met 'n harde waslap
Dit is een van die doeltreffendste maniere om rekmerke te bestry. Daar is baie maniere om te help om rekmerke op die maag by die huis te verwyder. Vir die beste resultate kan jy hulle ook gelyktydig of afwisselend gebruik.
Skoonheidsmiddels
Shilajit is 'n bekende en doeltreffende hulpmiddel wat bekend is vir sy doeltreffendheid in die stryd teen rekmerke. Om dit te gebruik is redelik eenvoudig, jy moet die mummie in water verdun en die gevolglike suspensie op die vel toedien. Die belangrikste ding is om dit nie te oordoen nie, want in groot hoeveelhede kan hierdie stof giftig wees. Boonop kan shilajit gekombineer word met 'n bevogtigende lyfroom, dit sal sy eienskappe verbeter.
Verskeie olies is uitstekend om rekmerke te bestry. Hulle bevat 'n groot hoeveelheid vitamien E, wat die elastisiteit van die vel verbeter. Die mees effektiewe olies word beskou as lemoen, amandel, pomelo, roosmaryn en ander. Hulle word alleen toegedien tydens 'n massering of na 'n bad, of gekombineer met verskeie bestanddele om scrubs of ys te maak. Jy kan ook olyfolie gebruik, wat dikwels by huisvrouens in die kombuis gevind word en baie waardeer word vir sy voordelige eienskappe. Op grond daarvan word 'n groot aantal skoonheidsmiddels vir velsorg ook vervaardig.
Doeltreffende resepte
Kom ons kyk na die gewildste volksresepte vir skoonheidsmiddels wat sal help om rekmerke te verwyder.
- Soutskrop. Ons neem sout en suiker in gelyke verhoudings (1 koppie elk), meng met 0,5 koppies van enige kosmetiese olie.
- Koffieskrop. Gooi gemaalde koffie (100 g) met kookwater tot pap vorm, voeg dan 1 eetlepel by. 'n lepel skoonheidsmiddels en 5-7 druppels essensiële olie (roosmaryn, pomelo of ander).
- room saam met mamma. Ons verdun een gram mummie in 1 eetlepel. lepel water en meng met 80 g baba of enige bevogtiger.
- Maskers met suurroom en kefir. Hierdie gefermenteerde melkprodukte word eenvoudig in die vel ingevryf of daarop toegedienstrek vir 20 minute.
Alle resepte bevat natuurlike bestanddele, so klaargemaakte skoonheidsmiddels moet in 'n koue plek gebêre word.
Kosmetiese behandelings vir rekmerke
Met diep breuke in die epidermis is tuismetodes nie altyd doeltreffend nie, ys en ander skoonheidsmiddels help ook nie om rekmerke te verwyder nie. Na onsuksesvolle pogings tot onafhanklike stryd, het baie vroue hulself in die hande van professionele skoonheidskundiges geplaas. In moderne medisyne is daar verskeie effektiewe metodes om rekmerke te hanteer. Dit is maklik om rekmerke te verwyder met 'n laser, chemiese afskilfering, sowel as met mikrodermabrasie of mesoterapie. Baie skoonheidsalonne bied komplekse prosedures aan, hulle sal help om van vars, vlak trane ontslae te raak. Met ou rekmerke is die situasie meer ingewikkeld, dit is nogal moeilik om dit te verwyder, maar dit is heel moontlik om dit minder opvallend te maak.
Laser herstel
Jy kan rekmerke op die buik, dye, boude en ander dele van die liggaam laser verwyder. Hierdie prosedure word beskou as die doeltreffendste teen ou rekmerke, want met behulp van 'n kosmetiese toestel word littekenweefsel vernietig. Die vel op die plek van ou rekmerke word opgedateer, die verloop van sulke prosedures maak die gapings skaars opmerklik. Jy kan die effek verbeter met professionele skoonheidsmiddels.
Chemiese afskilfering
Tydens hierdie prosedure word sure op probleemareas toegedien, dit gee 'n effek wat vergelykbaar is met 'n chemiese brandwond. Met hierdie radikale maar kragtige metodedie ou laag vel vrek en afskilfer, en 'n nuwe een word in die plek daarvan gevorm - egalig en mooi. Hierdie metode is ook baie goed in die stryd teen ou rekmerke, maar slegs met 'n kursusaanwending.
Meganiese afskilfering of mikrodermabrasie
Dit is 'n standaard hardeware prosedure wat die stratum corneum van die epidermis afskilfer. Die voorkoms en elastisiteit van die vel word aansienlik verbeter, dit word glad en ferm. Met 'n kursustoediening en 'n kombinasie van terapeutiese middels teen rekmerke, is dit redelik maklik om goeie resultate te behaal.
Mesoterapie
Hierdie sagte behandeling is geskik vir nuwe rekmerke of word in kombinasie met ander behandelings gebruik. Tydens mesoterapie word vitamiene, sure en ander aktiewe bestanddele met behulp van inspuitings ingespuit, wat die regenerasie en metabolisme in velselle verbeter.
Swangerskaprekmerke
Veldefekte word meestal by swanger vroue gevorm. Die baarmoeder neem toe in grootte, en die vel op die buik en dye word baie gestrek. Met swak elastisiteit is rekmerke moeilik om te vermy, maar deur sommige reëls te volg, kan jy hul voorkoms voorkom.
- Behoorlike voeding. Dit is baie belangrik vir 'n swanger vrou om 'n gebalanseerde dieet te handhaaf. Die dieet moet vars vrugte en groente, vetterige vis, suiwelprodukte en etes wat ryk is aan proteïen en vesel insluit. Dit is beter om van lekkers en styselryke kosse te onthou, dit sal help om nie te ooreet nie en voorkom dat rekmerke voorkom as gevolg van te skielike gewigstoename.
- Fisiese aktiwiteit. Nadat u met u dokter geraadpleeg het, kan u 'n spesiale stel oefeninge vir swanger vroue begin uitvoer. En jy kan die swembad besoek of net meer stap.
- Klere is korrek gekies. Tydens swangerskap is dit beter om voorkeur te gee aan los goed gemaak van natuurlike materiale. Dit is ook nodig om 'n verband en 'n ondersteunende bra te dra, dit sal help om slap vel en rekmerke te vermy.
- Velsorg. Maak seker dat jy bevogtigers of olies gebruik, jy kan dit in die winkel koop of jou eie maak. Moet na stort en skrop toegedien word.
Voorkoming van rekmerke
Natuurlik is die doeltreffendste metode in die stryd teen rekmerke die voorkoming van hul voorkoms. Daar is baie eenvoudige aanbevelings wat enige vrou kan volg. Met hul nakoming sal die vel mooi en soepel bly.
- Tydens intense sport is dit nodig om 'n behoorlike en gesonde dieet te volg. Die dieet moet kosse wat ryk is aan proteïene insluit, sowel as sportvoeding met glukosamien, proteïen, kollageen en chondroïtien.
- Gedurende swangerskap moet jy al die reëls vir die voorkoming van rekmerke volg.
- Gereelde liggaamsversorging verbeter velelastisiteit, moenie ys en scrubs afskeep nie. By die eerste verskyning van rekmerke is dit beter om spesiale genesende ys te gebruik.
- Maak seker dat jy jou gewig beheer, want te veel gewigstoename of gewigsverlies lei onvermydelik tot rekmerke.
- Dit is nodig om gereeld probleemareas te masseer of self te masseergebruik olies en ys.
- Die dieet moet genoeg vitamiene en minerale bevat.
As die voorkoming nie gehelp het nie en lelike letsels het op die vel verskyn, moenie ontsteld wees nie. Moderne skoonheidsmiddels is in staat om die meeste probleme wat met die vel verband hou, op te los. Kosmetiese maatskappye produseer verskeie terapeutiese produkte wat help om rekmerke te verwyder. Met tydige toediening sal hulle die vel terugbring na sy vorige elastisiteit en fluweelsag.
