Baie vroue het so 'n probleem soos selluliet. Nie almal het die geleentheid om na 'n skoonheidsalon te gaan om mediese prosedures uit te voer nie. Maar jy kan anti-selluliet wraps by die huis doen. Om die prosedures korrek uit te voer, is dit nodig om die resepte en instruksies te volg om 'n uitstekende resultaat te kry. Gewilde resepte vir anti-selluliet-liggaamwikkels by die huis word in die artikel aangebied.
Nuttige eiendomme
Volgens die resensies gee tuisbehandelings die resultaat nie erger as in die salon nie. Hierdie probleem kan slegs met 'n geïntegreerde benadering opgelos word. Anti-sellulietprogram sluit in:
- Behoorlike voeding.
- Fisiese aktiwiteit.
- Kosmetiese behandelings.
As jy aandag geeslegs eksterne velsorg, maar nie sport speel nie, is dit onwaarskynlik dat dit 'n beduidende effek sal hê. Maar kosmetiese prosedures moet nie uitgesluit word nie.
Selluliet word gevorm uit 'n verlangsaming in bloedvloei en verswakte limfsirkulasie in 'n probleemarea van die liggaam. As gevolg hiervan vind vloeistofstagnasie plaas en die vel swel. Dan word die vetselle gesoldeer, en die bindweefselverdelings van vetweefsel word saamgetrek. Hierdie veranderinge lyk soos knoppe op die vel.
Spesiale middele moet die bogenoemde oortredings uitskakel. Anti-selluliet-omhulsels by die huis laat jou toe om:
- Verbeter bloedsirkulasie in die probleemarea.
- Maak vel elasties.
- Bevogtig die vel.
- Verwyder gifstowwe.
- Duidelike porieë.
- Verminder liggaamsvolume.
Soos die resensies bevestig, sal die eerste resultate na 'n paar prosedures merkbaar wees. Die belangrikste ding is om effektiewe resepte hiervoor te gebruik.
Views
Konvensionele wraps word in koud en warm verdeel. Die hoofkomponente van die eerste prosedures is kruisement en menthol, wat 'n gevoel van koue op die vel skep. Koue anti-selluliet wikkel by die huis kan ook met spatare gedoen word.
Tydens warm prosedures word aktiewe bestanddele gebruik, wat bloedsirkulasie verhoog. Na behandeling verskyn 'n brandende sensasie op die vel. Hierdie sessies is verbode vir spatare. Soos die resensies bevestig, is beide tipes omhulsels effektief, aangesien merkbare resultate na elke sessie verskyn.
Uitvoerreëls
Antiselluliet-omhulsels by die huis kan die vel transformeer, selluliet verminder. Dit is nodig om die prosedure gereeld uit te voer, en dan sal die resultate vinnig verskyn. Dit is raadsaam om 3-4 keer per week omhulsels uit te voer. Om 'n merkbare effek te verkry, moet jy 'n kursus voltooi wat ten minste 12 sessies insluit.
Daarna moet jy die resultaat evalueer en, indien nodig, met die prosedure voortgaan. Gegewe die resensies, as selluliet nie sterk is nie, gaan dit gewoonlik in 1 kursus weg. Na ses maande is dit raadsaam om weer sessies te begin uitvoer.
Om die anti-selluliet-ligomhulsel by die huis so doeltreffend moontlik te maak, moet jy eenvoudige wenke volg:
- Voor die sessie moet jy die vel opwarm. Om dit te doen, neem 'n warm stort met 'n skrop. Dit is nodig om die vel van die probleemarea vir 5-10 minute met 'n harde waslap of masseerborsel te vryf. Dit sal bloedsirkulasie in probleemareas aktiveer en die effek van die prosedure versterk.
- Baie body wraps gebruik aktiewe bestanddele wat allergieë veroorsaak. Daarom, as u volgens die resep essensiële olies, heuning moet gebruik, moet u 'n paar komponente op u pols toepas voor die prosedure. Kyk na die reaksie vir 15 minute. As daar geen brandende sensasie is nie, en die rooiheid is effens, dan is die middel geskik.
- Vee die vel droog na 'n stort en jy kan 'n kosmetiese produk op probleemareas aanwend – bene, boude, maag. Dan moet die vel met kleefplastiek toegedraai word. Sit oor aanwarm klere of draai jouself net in 'n kombers toe. Dit skep 'n kweekhuiseffek en verhoog die penetrasie van aktiewe stowwe in die vel.
- Die duur van die prosedure is van 30 tot 60 minute. Om die sessie te verleng is sinloos. Dan moet jy stort en die liggaam deeglik was. Die effek sal versterk word deur behandeling met 'n anti-selluliet lotion of room.
Volgens resensies sal anti-selluliet-omhulsel by die huis slegs effektief wees wanneer hierdie reëls gevolg word. Dan kan die probleem binne 'n kort tyd hanteer word.
Kontraindikasies
Hoewel prosedures nuttig is, is dit nie vir almal nie. Aangesien anti-selluliet-omhulsels lei tot verhoogde bloedsirkulasie, kan dit nie uitgevoer word met tromboflebitis, spatare nie. Verhoogde bloedvloei kan veroorsaak dat 'n bloedklont afbreek en die koronêre arteries blokkeer. Vir spatare, met die toestemming van 'n dokter, kan koue wraps aangebring word.
Sessies moet tydens menstruasie laat vaar word, aangesien bloeding kan voorkom. Infeksies, ontstekings word ook as kontraindikasies vir liggaamsdoeke beskou. Sessies moet nie uitgevoer word deur vroue met hartversaking, arteriële hipertensie nie. Wraps is verbode vir dermatologiese siektes, velwonde.
Daar is baie resepte vir anti-selluliet-liggaamwraps by die huis. Met inagneming van die resensies, help dit om hierdie probleem te hanteer. Terselfdertyd kan elke vrou die mees bekostigbare middel kies.
Met heuning
Alle mense ken die voordele van heuning. Die produk wat op die vel toegedien word, verbeter bloedsirkulasie, verwyder kongestiewevloeistowwe en gifstowwe. Heuning voed die vel met waardevolle komponente, bevogtig dit perfek, maak dit sag.
Teenselluliet-omhulsels met heuning by die huis is maklik om te doen. Hiervoor kan beide een produk en bykomende bestanddele wat die positiewe effek versterk, gebruik word. Byvoorbeeld, om heuning met essensiële olie te kombineer, werk uitstekend.
Essensiële olies van lemoen en kruisement (3 druppels elk) word by vloeibare heuning gevoeg (3 eetlepels). Lemoen het 'n "vetverbrandende" effek, en kruisement aktiveer bloedsirkulasie in 'n probleemarea. As die heuning versuikerd en verhard is, moet dit in 'n waterbad verhit word.
In die toekoms kan jy bykomende komponente byvoeg. Heuning word gemeng met groente-olie (1 lepel), byvoorbeeld olyfolie, sowel as suurlemoen-, pomelo-, roosmaryn-esters (2 druppels elk). Na behandeling met heuning kan 'n brandende sensasie voorkom, maar matig. As dit ondraaglik is om te verduur, is dit nodig om die middel af te was, aangesien dit 'n allergiese reaksie kan wees. Volgens resensies word selluliet in 'n kort tyd met sulke prosedures uitgeskakel.
Met klei
Kosmetiese klei is in staat om oortollige vloeistof en gifstowwe te verwyder. Dit absorbeer verskeie skadelike komponente. Anti-selluliet-omhulsel met klei by die huis elimineer ekstra sentimeters in die heupe, by die middel, en maak ook die vel glad en elasties. Klei bevat minerale wat hoogs verteerbaar is.
Vir prosedures word blou of wit klei gebruik. Die komponent moet met water gemeng word. Die resultaat sal wees'n dik flodder wat nie oor die vel vloei nie. Klei het 'n uitdrogende effek. Daarom, om te bevogtig, moet jy groente-olie byvoeg, byvoorbeeld olyfolie.
Water kan vervang word met 'n afkooksel van medisinale kruie, soos kamille of St. Janskruid. Versterk die vetverbrandende effek sal essensiële olie toelaat ('n paar druppels). Volgens resensies skakel sulke prosedures nie net selluliet uit nie, maar verbeter dit ook die veltoestand.
Met koffie
Sommige sellulietrome en -kremies bevat kafeïen. Maar anti-selluliet wikkel met koffie by die huis kan gedoen word met behulp van 'n self-voorbereide produk. Die koffiedrank bevat minerale, essensiële olies, polisakkariede. Koffie verwyder gifstowwe, versnel die uitruiling in selle.
Vir die prosedure benodig jy natuurlike gemaalde koffie (100 g), wat met warm water geskink word. Jy moet 'n dik massa kry. Na afkoeling kan dit op die vel toegedien word. Koffie pas goed saam met ander bestanddele. Heuning het byvoorbeeld 'n verwarmende effek, porieë brei daarmee uit, boonop dring koffie dan makliker die vel binne. In hierdie geval word koffie (100 g) met vloeibare heuning (2 eetlepels) gemeng.
As jy nie allergies is vir essensiële olies nie, kan jy dit by die wrap-mengsel voeg. Dan benodig jy gemaalde koffie (4 eetlepels), olyfolie (3 eetlepels), sitrusolie (3 druppels). Opvallend uit die foto in die resensies, het anti-selluliet-liggaamwikkels by die huis 'n uitstekende effek. Hierdie resepte het vir baie gehelp om van die probleem ontslae te raakvroue.
Met alge
Anti-selluliet-liggaamwikkelresepte wat in salonne gebruik word, is volgens resensies nie minder effektief by die huis nie. Boonop is die prosedure by die huis goedkoper. Laminaria kan by apteke gekoop word. Seewier bevat biologies aktiewe komponente wat help om gewig te verloor en ook te verjong. Laminaria-produkte is maniere om oortollige vloeistof te verwyder, vel elasties te maak, selluliet uit te skakel en rekmerke minder opvallend te maak.
Kelp word in die vorm van lakens verkoop. Hoe om prosedures by die huis uit te voer? Jy moet 'n paar velle neem en dit vir 'n halfuur in warm water week. Gedurende hierdie tydperk absorbeer hulle water en swel. Daarna kan kelp op die vel gesit word, en 'n kleefplastiek bo-op. Indien verkies, word 'n koue wrap uitgevoer. Om dit te doen, week die kelp vir 40 minute in koue water. Te oordeel aan die resensies versnel sulke prosedures die verdwyning van selluliet.
Met sjokolade
Volgens resensies is anti-selluliet-omhulsel by die huis nuttig om saam met sjokolade uit te voer. Hierdie produk het 'n bevogtigende, voedende effek, dit stimuleer bloedvloei en metabolisme. Dit is ook wonderlik om stres en moegheid te verlig. Die prosedure voer ontspanning uit en verbeter bui. "Sjokolade" sessies maak die vel styf, verbeter sy toon. Dit sal ook werk om aknee en pigmentasie uit te skakel.
Die prosedure vereis gewone kakaopoeier, maar jy kan gesmelte natuurlike donkersjokolade gebruik. Gereeddie vel moet met die samestelling behandel word en dan met kleefplastiek toegedraai word. Die duur van die prosedure is 40-60 minute.
Neem asseblief kennis dat die temperatuur van die produk nie hoër as 38-40 grade moet wees nie, anders is daar 'n risiko van brandwonde. Sjokolade kan gekombineer word met gemmer, paprika, koffie-ekstrak. Jy kan essensiële olies byvoeg.
Met botter
Die lys van effektiewe anti-selluliet-liggaamdoeke by die huis sluit oliebehandelings in. Hulle breek vetselle af, vul die vel met die nodige komponente en vertraag die verouderingsproses. Die prosedures lei tot die stimulering van metaboliese prosesse.
Vereis 'n basisolie soos amandelolie of olyfolie. Dan word eteriese (2-3 druppels) daarby gevoeg - suurlemoen, jenewer, lemoen. Die finale produk moet met probleemareas behandel word en met 'n film toegedraai word. Die duur van die prosedure is 30-40 minute.
Met "Capsicam"
Volgens resensies hou baie vroue daarvan om met "Capsicam" toe te draai. Dit is 'n middel in die vorm van 'n salf wat 'n irriterende effek het. Aangesien dit 'n verwarmende effek het, is dit uitstekend om lemoenskil te verwyder.
Om die samestelling voor te berei, benodig jy 0,5 teelepel. "Capsicama" en 3 lepels masseerroom. Die gevolglike produk word op probleemareas toegedien. Die prosedure duur nie meer as 25 minute nie.
Met peper
Die voordelige effek van peperwrap word geassosieer met 'n verwarmende effek. Hierdie samestelling stimuleerbloedsirkulasie, reinig die dermis van gifstowwe en breek vette af.
Om 'n medisinale samestelling voor te berei, sal jy bitter rooi peper en gemaalde kaneel (2 e elk) nodig hê. Dan word groente-olie (4 eetlepels) en eter ('n paar druppels) met anti-selluliet-aksie bygevoeg. Die prosedure duur 30 minute.
Met sout
Om lemoenskil in 'n kort tydjie uit te skakel, word 'n soutwrap met olyfolie gebruik. Jy benodig fyn seesout (1,5 koppies), wat met warm water (1 koppie) gegooi word. Nadat jy geroer het, voeg olyfolie (250 ml.) by.
Die resulterende produk moet met probleemareas van die vel behandel word, en dan word dit met kleefplastiek toegedraai. Die duur van die sessie is nie meer as 20 minute nie.
Met mosterd
Hierdie produk het 'n verwarmende en irriterende effek, so die prosedures stimuleer bloedsirkulasie, maak plooie glad en stampe in probleemareas. Om die produk voor te berei, benodig jy mosterdpoeier (2 eetlepels), warm water (1 lepel), waarna die komponente gemeng moet word totdat die klonte verdwyn.
Die resulterende mengsel moet op probleemareas toegedien word. Die duur van die sessie is 15 minute. Moenie langer hou nie, anders kan 'n brandwond voorkom.
Die resepte wat aangebied word, kan dus vir tuisbehandelings gebruik word. As jy gereeld sessies uitvoer, sal positiewe resultate baie gou verskyn.
