Wat die doeltreffendheid daarvan betref, is wikkel by die huis nie minderwaardig as salonprosedures nie. Nou is dit nie moeilik om dwelms te koop wat in die land se mees elite-kantore gebruik word nie. En dit is nie nodig om oor volksmiddels te praat nie. Die mees algemene produkte: koffie, heuning, mosterd, asyn - werk net wonders.
Waarom doen lyfomhulsels
Ongelukkig is daar geen dieet wat van selluliet ontslae kan raak nie. Lemoenskil verskyn selfs by atlete, sodra hulle vir 'n rukkie ophou oefen. Wat kan ons sê oor gewone vroue, in diens van 08:00 tot aand by die werk. Ongelukkig parasiteer 'n hele bedryf van skeppers van dieetaanvullings, anti-selluliet drankies, ys en soortgelyke middels van twyfelagtige oorsprong en kwaliteit op die onderwerp van selluliet.
Die meeste mense ken nie die aard van die voorkoms van selluliet nie en hoop om met behulp van een of 'n dosyn tablette die oppervlak van die vel gelyk te maak, dit styf te maak, dit fluweelagtig en aangenaam om aan te raak te maak. Slegs massering, wraps, velbehandeling met stroom ofultraklank.
As die laaste twee prosedures slegs in skoonheidsalonne moontlik is, kan toedraai en massering by die huis gedoen word.
Oorsake van selluliet
Selluliet word as 'n vroulike siekte beskou. Volgens statistieke ervaar slegs 10% van mans “lemoenskil”. Die rede lê in die eienaardighede van die struktuur van vetweefsel van die manlike en vroulike tipe. Selluliet is feitlik afwesig by jong meisies onder 18 jaar. Eerstens is dit te wyte aan die vinnige groei van die tiener-organisme, waarin metaboliese prosesse teen 'n versnelde tempo plaasvind.
Die hoofoorsake van selluliet is soos volg:
- Selluliet is 'n metgesel van vetsug. Soos jy ekstra ponde optel, verskyn 'n "lemoenskil".
- Soms word selluliet letterlik oorgeërf. Daar is 'n genetiese aanleg wat verband hou met swak sirkulasie van limf, vet en bloed in die vel.
- Dit lok die voorkoms van vetterige, gebraaide kosse uit. Terwyl 'n paar dae van 'n rou kos-dieet reeds die sigbaarheid van selluliet merkbaar verminder.
- Sout kos en alkohol beïnvloed die uitvloei van limf negatief. Albei produkte ontwrig die waterbalans in die liggaam en veroorsaak skade aan alle organe, insluitend die vel.
- Stagnasie van limf is ook as gevolg van sittende werk.
- Nog 'n oorsaak van selluliet is hormoonterapie. Nie sonder rede nie, word voorbehoedpille dikwels geblameer vir die voorkoms van "lemoenskil".
As gevolg van rook, is daar 'n vernouing van bloedvate en hulblokkasie. Gevolglik kan die bloed nie, soos voorheen, die liggaam met nuttige stowwe voed en suurstof aan die selle verskaf nie. Nikotien vergiftig alle organe, insluitend die vel.
Hoe om behoorlik toe te draai
Vir hierdie prosedure het jy 'n dun kleefplastiek nodig, wat by enige supermark gekoop kan word. Die mengselbeker word apart aangekoop en word nie in die toekoms vir kook gebruik nie. Die tyd vir elke prosedure word anders gegee. Vir een wrap is 10 minute genoeg, en vir 'n ander, ten minste 60. Die verloop van behandeling is gewoonlik 2 weke, waarna dit na 'n sekere tydperk herhaal kan word. Dit is onmoontlik om prosedures van geval tot geval te doen, aangesien daar geen effek van so behandeling sal wees nie.
Nog 'n voordeel van wikkel is dat dit jou toelaat om die figuur aan te pas deur op sekere plekke op te tree. Almal wat al op diëte afgekom het, weet dat die liggaam heeltemal anders gewig verloor as wat ons graag sou wou hê. Eerstens verdwyn vet uit die bors, en eers in die laaste draai begin die middel uitbars. Danksy die omhulsel kan jy sekere dele van die liggaam beïnvloed, wat hulle vinniger laat krimp as ander.
Die beginsel van die wikkelaksie
Die effek van hierdie prosedure sal afhang van die samestelling van die mengsel wat op die liggaam toegedien word. Van bo af is die vel bedek met 'n dun voedselfilm, waardeur 'n soort kweekhuiseffek voorkom. Die mengsel word warm en dring maklik deur oop porieë tot in die diep lae van die epidermis. Die effek wat hettoevou is soos volg:
- Verbeter bloedsirkulasie aansienlik in die boonste en onderste lae van die epidermis. Baie komposisies wat vir toedraai gebruik word, het 'n effense irriterende eienskap, wat bloedvloei na die probleemarea van die vel verhoog. So word metaboliese prosesse geloods en vet word geleidelik afgebreek. Resepte vir effektiewe wraps sluit dikwels hierdie produkte in.
- Dit is uiters belangrik in die proses om gewig te verloor om oortollige vloeistof uit die weefsels te verwyder. Hierdie prosedure word limfatiese dreinering genoem. Soms, na die eerste limfatiese dreineringswikkel, is die effek eenvoudig verstommend. Kenners waarsku egter dat indien die verloop van behandeling gestaak word, die vloeistof na die weefsels sal terugkeer.
- Die omhulsel is wonderlik om te ontspan en te kalmeer. Hierdie aksie van die prosedure is uiters belangrik vir gewigsverlies. Geen wonder daar word geglo dat die hoofvyand van 'n skraal figuur stres is nie. Baie dikwels begin 'n gestresde persoon hom gryp met koeke, sjokolade en ander soet kos. Lekkers en koeke is goeie antidepressante, maar dit het 'n uiters negatiewe uitwerking op die gesondheid en voorkoms van 'n vrou.
- Massering en lyfomhulsel is die beste maniere om van gifstowwe ontslae te raak en die vel van gifstowwe skoon te maak. Wanneer hulle gesigskil doen of swartkoppies verwyder, dink vroue om een of ander rede nie dat die liggaam ook skoongemaak moet word nie. Vetweefsel self is 'n stoorkamer van gifstowwe en skadelike stowwe wat die liggaam deponeer en nie in staat is om te verwerk nie. Om van oortollige vet ontslae te raak, merk 'n vrou dikwels 'n algehele verbetering in gesondheid op,ligtheid en prestasie. Baie dikwels, soos gewig verloor word, word migraine-aanvalle skaars, kortasem verdwyn en gelaatskleur verbeter.
Om sulke resultate te behaal, is dit die beste om die mees doeltreffende wrap-resepte te gebruik. Ons kan dus die feit stel dat die omhulsel 'n groot positiewe uitwerking het, nie net op voorkoms nie, maar ook op die gesondheid van die hele organisme.
Hoofstappe van die prosedure
Nadat die hoofitems en produkte waaruit die toedraaimengsel bestaan aangekoop is, kan jy voortgaan met die prosedure:
- Eerste stort of bad met skrop. Boonop is dit raadsaam om nie 'n winkelinstrument te gebruik nie, maar enige geïmproviseerde produk. Growwe eetbare sout, koffiereste of mieliegruis is perfek as 'n huisskrop. Was die skrop slegs met warm water af. So bly vergrote porieë op die vel, waardeur voordelige stowwe maklik sal ingaan tydens die toedraai.
- Die mengsel word geknie en op die lyf toegedien. Die laag moet nie te dun wees nie en al die nodige plekke heeltemal bedek.
- Die areas is in twee lae kleefplastiek toegedraai sodat die doeltreffendste verslankingswrape kan werk.
- Nou moet jy vir 'n rukkie op die bed of bank gaan lê, bedek met 'n kombers. Om die mengsel te laat werk, moet jy 'n kweekhuiseffek skep. Skoonheidskundiges beveel aan om ten minste 40-50 minute te wag. Hierdie tyd sal genoeg wees vir die middel om te werk.
- Na afloop van die sessie word die film verwyder, en die mengsel word met warm water afgewas.
- Kenners beveel aan om effektiewe nagomhulsels te doen.
Maak seker dat jy met koel water spoel, verkieslik met die byvoeging van medisinale kruie soos kamille, gousblom of kruisement. Almal van hulle het regenererende en anti-toksiese eienskappe, waardeur die effek van die prosedure merkbaar versterk sal word.
Resepte vir toedraaimengsel kan baie anders wees. Watter omhulsel is meer effektief? Dit is moeilik om te sê, want elkeen van die resepte het sy eie voordele. Die volgende samestellings word gebruik om gewig te verloor en selluliet te beveg.
Heuningwrap
Hierdie produk kan alleen of saam met ander komponente gebruik word. Heuning moet van hoë geh alte en natuurlik wees. Die mees geskikte sal lemmetjie of bokwiet wees. Die versuikerde produk kan slegs gebruik word nadat dit gesmelt is. Daar moet in gedagte gehou word dat heuning geneig is om te versprei, daarom word die liggaam in twee lae toegedraai, deur 'n film op te sit, wat ekstra droë areas van die vel vasvang. As u melk by heuning voeg, sal die mengsel bevogtigende eienskappe verkry, en as aalwynsap, sal die samestelling verjongend blyk te wees. Met heuning word 'n baie effektiewe omhulsel vir die buik verkry. Daar moet in gedagte gehou word dat saam met aalwyn die samestelling die vel effens sal irriteer en jeuk sal veroorsaak. Dit dui daarop dat daar 'n dreineringseffek is en metaboliese prosesse word geaktiveer.
Prosedures word steeds daagliks vir 7 dae gedoen. Daarna word dit aanbeveel om 'n breek van drie weke te neem en weer met behandeling voort te gaan.'n Pouse moet sonder versuim geneem word sodat verslawing nie voorkom nie.
Koffiemengsel
Vir die voorbereiding sal jy die dik varsgebroude koffie nodig hê. Hierdie energiedrankie het 'n groot hoeveelheid antioksidante wat 'n gunstige uitwerking op die vel het. Met sy hulp word oortollige vloeistof verwyder, en die bloedsomloopstelsel kom in toon. Gewoonlik word 'n suiwer koffiemengsel as 'n skrop gebruik. Vir toedraai word koffie met heuning of ander produkte gemeng. Die beste opsie sal heuning wees. Die verhouding van bestanddele is 1:1. Die mengsel moet warm en redelik dik wees. Dit word oor die oppervlak van die liggaam versprei, waarna dit bo-op met kleefplastiek bedek word. Was af, soos in die vorige resep, met warm water, gebruik afkooksels van kruie.
Essensiële olies
Hulle het 'n aktiewe biologiese effek en hoë deurlaatbaarheid vir die diepste lae van die epidermis. Jy kan die volgende essensiële olies gebruik: kruisement, geranium, suurlemoen, lemoen, roosmaryn en teeboom. Gewoonlik word essensiële olies nie afsonderlik gebruik nie. Hulle word by verskeie mengsels gevoeg of met olyfolie, vlasaad- of soja-olie gemeng. Druiwepitolie en koringkiemolie word ook bygevoeg om die effek te versterk.
Met seewier
Kelp kan gifstowwe verwyder wat nie erger as heuning is nie. Dit bevat baie nuttige stowwe wat in die lae van die epidermis binnedring en dit voed.
Koop 'n pakkie droë seewierpoeier by die winkel en berei die volgende mengsel voor: ongeveer 4 eetlepels van die mengselverdun in 'n koppie warm water. Nadat die kelp opgeswel het, word die water afgegooi. Die gebruik van kelp is 'n bietjie ongerieflik, aangesien dit oor die oppervlak van die liggaam gly. Kosfilm word in hierdie geval nie gebruik nie. Na ongeveer 1 uur word die alge met 'n warm stort afgewas en die vel met koel water afgespoel. Dit word veral aanbeveel om hierdie effektiewe wrap tuis op die boude en agterkant van die dye te doen.
Deeg met asyn
Hierdie mees doeltreffende huiswrap is gebaseer op drie bestanddele: koring- of rogmeel, lindeheuning en druiwe- of appelasyn. Alle komponente word gelyk geneem en deeglik gemeng. Dit is 'n warm wrap. Daarom word die liggaam met kleefplastiek bedek en dan met 'n kombers geïsoleer. Hou die samestelling vir 40-50 minute en spoel slegs met warm water uit. Dit is raadsaam om hierdie prosedure daagliks vir 10 dae te doen.
Sjokoladewrap
'n Sakkie kakao word in die winkel gekoop en met olyfolie gemeng. Laventel-essensiële olie word by die mengsel gevoeg en alles word deeglik gemeng. Die resulterende mengsel word op die dye tot by die knieë en boude toegedien. Dit is 'n baie effektiewe omhulsel vir gewigsverlies. Sjokolademasker bevogtig en voed die vel perfek. Kakao bevat vitamien A, wat verantwoordelik is vir die regenerasie en vernuwing van die vel. Na hierdie omhulsel word die liggaam fluweelagtig en sag.
Aartappelstysel
Jy kan die vel van die dye en buik styftrek en versterk met 'n baie effektiewe wrap wat uit aartappel bestaanstysel verdun in water. Koringkiemolie word by die mengsel gevoeg en op die oppervlak van die vel toegedien. In plaas van aartappelstysel kan jy semels, hawermout of rogmeel gebruik. Die samestelling word vir ten minste 40 minute gehou, waarna dit in 'n bad onder lopende water afgewas word. Dit is raadsaam om 'n voedende room op die vel aan te smeer nadat dit toegedraai is.
Mosterd of kaneel met heuning
'n Mengsel van hierdie produkte kan vir die buik, boude en dye gebruik word. Hierdie mengsel is een van die mees doeltreffende liggaamswraps vir gewigsverlies. Mosterd warm perfek op en berei die vel voor vir die inname van voedingstowwe. Onder die werking van brandende mosterd vind 'n stormloop van bloed plaas en alle metaboliese prosesse kry 'n merkbare versnelling. Kenners beveel aan om nie kleefplastiek te gebruik nie, om nie rooiheid en irritasie te veroorsaak nie. As jy essensiële olie by die mengsel voeg, sal die effek van hierdie masker verdubbel. Die mengsel word nie meer as 20 minute op die liggaam gehou nie. Dit is genoeg tyd vir dit om in werking te tree. Die masker word nie meer as drie keer per week gedoen nie. As irritasie begin het, moet jy wag totdat die rooiheid verby is, en dan eers weer die prosedure doen.
Kleimengsel
Hierdie doeltreffende huiswrap bevat drie soorte klei gelyktydig: rooi, wit en blou. Elkeen van hulle het sekere eienskappe, maar almal maak die vel perfek styf en maak dit glad. Daar moet in gedagte gehou word dat hulle ook 'n bietjie uitdroog, so maak seker dat jy 'n laag voedende room aansmeer nadat jy dit toegedraai het. Die vel na klei lyk styf en baie glad. Die prosedure word soos volg gedoen: een eetlepel word uit elke pakkie poeiers geneem en in 'n plastiekbak gegooi. Daarna word warm gekookte water in die mengsel gegooi totdat die digtheid van suurroom verkry word. Die kleimasker kleef perfek aan die vel en versprei nie. Koswrap kan weggelaat word. Na ongeveer 40 minute, was die mengsel af met warm water onder die stort.
Met groen tee
Vir hierdie resep benodig jy gewone groen tee, gemaal deur 'n koffiemeul. 'N Klein hoeveelheid kefir word by die mengsel gevoeg en vir twee uur toegedien. Daarna word dit in 'n sirkelbeweging op die liggaam toegedien en bo-op met kleefplastiek bedek. Was die samestelling na 'n uur met warm water af. Hierdie prosedure moet daagliks vir twee weke gedoen word. Groen tee is 'n uitstekende ontgiftingsmiddel, wat die vel glad en gekleur laat.
Grapefruit Juice Wrap
Hierdie vrug is nie net nuttig om sy sap te eet en te drink nie, maar ook om kosmetiese prosedures daarmee te doen. Dit is een van die doeltreffendste omhulsels. Voeg die sap van een pomelo by vyf eetlepels rogmeel. Die resulterende mengsel word op die buik en dye toegedien, waarna die liggaam met kleefplastiek toegedraai word. Die samestelling word vir 1 uur op die vel gehou, waarna dit afgewas word. Danksy pomelo is die vel versadig met vitamien C. Dit versterk kapillêre perfek en genees die epidermis. Die verloop van behandeling moet ten minste 1 week wees.
Met gemmer
'n Uitstekende doeltreffende huiswrap word verkry indien insamestelling voeg gemmer by. Dit is nie nodig om 'n hele wortelgroente te neem en dit self te vryf nie, jy kan gemmerpoeier in die supermark koop. Die samestelling van die resep, benewens gemmer, sluit kaneel, olyfolie en rooi klei in. Boonop kan klei in enige kleur geneem word, elkeen van hulle het sekere eienskappe wat ook selluliet kan beveg. Alle produkte word ewe en deeglik gemeng geneem. Die mengsel word na 'n warm stort op 'n skoongemaakte, gestoomde vel aangewend en bo-op met kleefplastiek bedek. Dit is 'n warm wrap wat ook behels dat jy jouself in 'n kombers toedraai. Die mengsel word met warm water afgewas, waarna die liggaam met koel water afgespoel word. Gemmertee kan intern geneem word. Dit is 'n redelik sterk skoonmaakmiddel wat letterlik die vetterige laag vernietig.
Hoe om die resultaat reg te stel
Om 'n effektiewe wrap so vinnig moontlik te laat werk, word dit aanbeveel om 'n sekere dieet vir gewigsverlies te volg, soveel vloeistof as moontlik te drink en te beweeg. Soms tydens die prosedure is daar 'n gevoel van koue, wat dan in hitte verander. Verhoogde sweet begin. Sodoende verloor die liggaam oortollige vog. Om hierdie proses so vinnig as moontlik te laat verloop, neem 'n diuretiese tee van framboostakke. Jy kan net 'n paar frambose in gewone swart tee gooi, dit laat brou en drink.
Gemmertee of koffie met kaneel en geen suiker is uitstekend vir gewigsverlies. Om gereeld vloeistofverlies te verseker, volg 'n proteïendieet. Selfs die meeste'n doeltreffende wrap kan tot niet gemaak word as jy aanhou om enigiets te eet. Volgens die aanbevelings van voedingkundiges moet 'n persoon wat gewig verloor soveel maaskaas en ander suiwelprodukte as moontlik inneem. Van vleisproteïene moet wit hoender- of kalkoenvleis verkies word.
Gebruikerresensies
Vroue prys in hul resensies werklik die effektiewe lyfomhulsel. Volgens hulle laat hierdie prosedure jou toe om die vel styf te maak nadat jy gewig verloor het. Dit is geen geheim dat die vel na 'n skielike gewigsverlies 'n bietjie sag en slap bly nie. Om te voorkom dat dit gebeur, word weeklikse kursusse van toedraai met voedsame en tonikummengsels spesiaal geneem. Gewoonlik sluit dit heuning, aalwynsap, essensiële en plantaardige olies in.
Miskien is die heuningsamestelling die mees gunsteling tipe lyfomhulsel onder vroue. In die tweede plek is klei effektiewe toedraai. Resensies beveel dit dikwels aan. Sommige vroue is ontevrede met die effek van gewigsverlies, maar hulle merk almal 'n merkbare verbetering in veltoestand. Dit verjong, maak styf, word elasties en sterk. As jy niks meer doen as wikkel nie, sal die proses om gewig te verloor baie stadig voortduur. Daardie vroue wat nie lui is nie, maar oefen en gesond eet, is baie tevrede met die resultaat.
Wat werklike gewigsverlies betref, het die klei-omhulsel die grootste effek getoon. Dit "vreet" regtig sentimeters in die buik en heupe.
