Sweet is 'n normale funksie van die menslike liggaam. Dit word gereguleer deur metabolisme en onderhou deur water-sout metabolisme. Met behulp van sweet verwyder die liggaam metaboliese produkte, neem deel aan die termoregulering van die vel.
Wat weet ons van sweet?
Die liggaam sweet baie meer intens in die somer as in die winter. Dit is te wyte aan die feit dat die bloedvloei in die vate 30 keer vinniger is gedurende die warm seisoen. Mense wat naby die ewenaar woon, het meer funksionele sweetkliere as dié wat in kouer klimate woon. Sweetkliere is in staat om tot 10 liter vloeistof per dag te produseer in toestande van fisiese aktiwiteit of 'n warm klimaat. In rus en by lae temperatuur word ongeveer 500-700 ml sweet egter vrygestel. 'n Deel van die kliere werk nie. Met hul maksimum funksionaliteit kan tot 3 liter sweet per uur uitstaan. Dit kan tot dehidrasie lei.
Mans en vroue sweet verskillend. Dit is beïnvloed deur die evolusionêre proses van beide geslagte. Die hoof manlike aktiwiteit een keerdaar was 'n jag, so die sweetkliere het meer intensief gewerk as by vroue. Sweet help immers om die liggaam af te koel tydens fisiese inspanning. Nog 'n verhoogde oorsaak van sweet by mans (meer as by vroue) is liggaamsgewig. Gevolglik is daar meer water in hul liggaam. Daarbenewens is die apokriene kliere by mans meer aktief, so hul sweet het 'n sterker reuk.
Oorsake van hiperhidrose
'n Siekte waarin daar oormatige sweet is, word hiperhidrose genoem. Dikwels is daar sy plaaslike vorme. Voete, handpalms, boliparea, oksels kan sweet.
Hyperhidrose het baie oorsake. Onder hulle: hormonale mislukking, ontwrigting van die endokriene stelsel, infeksies (tuberkulose, malaria, vigs), stres, vetsug, sommige oorerflike siektes, langdurige gebruik van antibiotika. Verhoogde sweet word ook waargeneem as die liggaam geslag word. Maar met die behandeling van die onderliggende oorsaak van hiperhidrose, sal die hoeveelheid sweet wat geproduseer word geleidelik afneem. Mense wat aan konstante intense sweet ly, soek 'n manier om hierdie probleem op te los. Vandag sal ons kyk hoe om ontslae te raak van die reuk van sweet onder die arms en hoe jy die hoeveelheid sweet wat geproduseer kan word, kan verminder.
Antiperspirante en deodorante
Dit is die eenvoudigste en maklikste manier om van slegte asem ontslae te raak. Ons gee selde aandag aan die verskille tussen hierdie middele. Maar hulle het verskillende uitwerkings op die sweetkliere.
Sweetdeodorante inhibeer die aktiwiteit van bakterieë wat in die buise van die sweetkliere woon. Dit is sweetstaan uit met dieselfde intensiteit as altyd, maar die deodorant onderdruk sy skerp reuk. Daarom, wanneer gediagnoseer met "hiperhidrose" (oormatige sweet), help deodorante min. Moenie dit op sweterige onderarmvel aanwend nie. Verwyder gereeld plantegroei uit die oksels. Dit is beter om dit te doen voordat jy gaan slaap, sodat die beseerde vel tyd het om te genees. Wend deodorant aan op skoongeskeerde, skoon, droë vel.
Die beste sweet-deodorant, volgens baie peilings, is Lancome Bocage roll-on deodorant. Resensies daaroor is meestal positief.
Antiperspirant is 'n middel wat die buise van die sweetkliere blokkeer, wat die hoeveelheid sweet verminder. Onaangename reuk word ook geneutraliseer. Sweet is egter 'n natuurlike funksie van die liggaam, wat by sy lewe betrokke is. Daarom word dit nie aanbeveel om voortdurend 'n antiperspirant te gebruik nie, om nie die normale funksionering van die liggaam te inhibeer nie.
Gebruik jou antiperspirant reg. Dit moet op skoon, droë vel aangewend word, maar nie onmiddellik na 'n stort nie. Dit is beter om dit 7-8 uur voor slaaptyd te gebruik. Daar is volks maniere om ontslae te raak van verhoogde sweet. Kom ons bekyk hulle van nader.
Hoe om ontslae te raak van die reuk van sweet met behoorlike voeding?
Kos wat hoog is in vet moet vermy word. Dit sluit kitskos, halffabrikate in. Benewens die uitsluiting van dierlike vette, sal plantvette ook laat vaar moet word. Jy moet lae-vet suiwelprodukte koop, eet minder neute, worsies, wors enander vetterige kosse. Trouens, as gevolg van verstopping van bloedvate met vet, vererger bloedsirkulasie, wat lei tot oormatige sweet.
Sommige kosse veroorsaak hiperhidrose omdat dit die sweetkliere stimuleer. Dit is peulgewasse, knoffel, sout, sjokolade, koffie, byna alle soorte tee, gemmer, varkvleis, soet en koolzuurhoudende drankies. Jy moet ook warm speserye weier - peper, mosterd, ui, knoffel, peperwortel. Vet en sout kos is ook teenaangedui. Dit is beter om meer groentesop met 'n minimum hoeveelheid sout in die dieet in te sluit. Daarbenewens moet jy yswater, warm drankies en kos prysgee wat verhoogde sweet sal veroorsaak.
In die stryd teen oormatige sweet kan voedsel wat B-vitamiene bevat, help. Dit is groente, eiers, vleis, volgraan. Die dieet moet ook kosse met kalsium insluit. Eet bokwiet, melk, kefir, gestremde melk, wortels, persimmons, kool. Dit word aanbeveel om meer groente en vrugte, maer vleis en vis te eet.
Slag van die liggaam en hiperhidrose
Miskien probeer die verhoogde sweet van die liggaam gifstowwe verwyder. In hierdie geval word dit aanbeveel om dit skoon te maak. En intense sweet sal jou nie meer pla nie. Hoe om vas te stel dat die liggaam geslag is? In hierdie geval is daar ander simptome: hoofpyn, moegheid, gedenkplaat op die tong, gereelde uitslag, winderigheid.
Jy kan die liggaam op baie maniere van gifstowwe skoonmaak. Om mee te begin, gee gemorskos op, drink baie skoonwater, voorsien die liggaam van fisiese aktiwiteit. Sodabaddens, heuningmassering is nuttig om die liggaam skoon te maak.
Hawer semels en graan (bokwiet, hawermout, pêrelgars) is baie nuttig, waarin gedroogde vrugte bygevoeg kan word vir 'n beter effek. Volksmetodes om die liggaam van gifstowwe te reinig, sluit in die inname van afkooksels. Byvoorbeeld, afkooksels van vlasaad of giers, wat stoelgang bevorder.
Jy kan ook na amptelike medisyne wend. 'n Eenvoudige en doeltreffende middel is geaktiveerde houtskool. Maar dit behoort tot die mees primitiewe groep enterosorbente. Die inname daarvan kan intestinale dysbakteriose veroorsaak. Meer gevorderde voorbereidings vir die skoonmaak van die liggaam is Enterosgel, Polysorb en ander nuwe generasie enterosorbente.
Apteek en medikasie vir oormatige sweet
Hoe om ontslae te raak van die reuk van sweet met behulp van apteekprodukte? Oorweeg die doeltreffendste van hulle.
- Dry Dry is die Switserse middel vir sweet. Dit kan op alle dele van die liggaam gebruik word met 'n groot aantal sweetkliere - oksels, voete, handpalms. Die instrument skakel nie net die onaangename reuk van sweet uit nie, maar ook die oorsaak daarvan. Dit bevat aluminiumchloriedhidraat. Daarom word dit nie aanbeveel om dit voortdurend te gebruik nie as gevolg van die nadelige effek, eers op die talgkliere, en met verloop van tyd, op die hele liggaam. Een bottel is genoeg vir 3-4 maande. Effek na toediening duur tot 4 dae.
- Teymurov se pasta het 'n adsorberende, drogende, antibakteriese,anti-inflammatoriese werking. Bevorder vasodilatasie en 'n verkoelende effek. Die middel word in 'n aantal lande verbied weens die formaldehiedinhoud. Daarbenewens bevat die samestelling loodasetaat. Die middel word voorgeskryf vir oormatige sweet van die oksels en bene, asook vir swamsiektes.
- Salisielsinkpasta is 'n goedkoop, maar doeltreffende en veiliger opsie vir die liggaam. Anders as Teymurov se pasta, bevat dit nie formaldehied nie.
- "Odaban" - 'n duur maar doeltreffende sweetreuksproei. Selfs tydens swangerskap toegelaat. Beskikbaar in spuit- en poeiervorm. Vir 7 dae moet dit daagliks op skoon, droë vel toegedien word. Nadat die effek verskyn het, kan u dit slegs 'n paar keer per week toepas. Aluminiumchloried, wat skadelik vir die liggaam is, is egter ook in die samestelling daarvan aanwesig, dus is dit onmoontlik om van die totale onskadelikheid daarvan te praat.
- Galmanin - 'n produk wat 'n onskadelike samestelling het, maar nie minder effektief as daar 'n reuk van sweet is nie. Die aktiewe bestanddele daarvan is salisielsuur en sinkoksied. Beskikbaar in poeiervorm. Aangedui vir subakute ekseem en sweterige voete.
Onlangs het 'n nuwigheid in winkels verskyn - sweet liners. Hulle is twee gekoppelde halfsirkels gemaak van geperste sellulose. Met behulp van 'n taai verbinding aan die een kant word hulle aan klere geheg.
Volksbehandelings vir hiperhidrose
Baie word gehelp deur goedkoop, maar bewese middels wat deur mense aanbeveel worddie medisyne. Hulle is nie net doeltreffend nie, maar ook veilig.
- 3% waterstofperoksied is 'n effektiewe volksmiddel vir sweetreuk. Dien die vloeistof toe op skoon, droë oksels met 'n katoenblokkie. Gebruik dan deodorant. Peroksied het 'n uitdrogende effek, maak mikrobes dood en skakel hul afvalprodukte uit.
- Soda is 'n volksmiddel vir sweet. Koeksoda het 'n antiseptiese effek. Dit help in gevalle waar die reuk van sweet verskyn. Deur koeksoda te gebruik, kan jy 'n doeltreffende en heeltemal veilige deodorant by die huis maak.
Dus, jy sal nodig hê:
- 60g koeksoda;
- 60ml mieliestysel;
- 5 eetlepels. l. klapperolie.
Hierdie komponente sal help om ontslae te raak van die reuk van sweet, en klapperolie sal die vel bevogtig. Meng koeksoda en stysel, voeg dan klapperolie by en meng weer deeglik. Die mengsel kan in 'n fles geplaas word wat dig toemaak. As jy dit in die yskas sit, sal dit dieselfde fermheid kry as 'n winkel-gekoopte deodorant.
Hoe om die reuk van sweet te verwyder? Soda, gemeng in gelyke hoeveelhede met water, word aanbeveel om die oksels af te vee. Dit sal die skerp reuk uitskakel, maar sal nie sweet op enige manier beïnvloed nie. Sprinkel ook koeksodapoeier in jou skoene as die binnesole’n onaangename reuk gekry het. As daar 'n sweetreuk op klere is tydens wasgoed, kan jy 'n knippie koeksoda in die water gooi.
Oormatige sweet van voete en hande
Dit is 'n werklike probleem vir mense wat met dokumente werk. Hoeontslae te raak van die reuk van sweet en die uitskeiding daarvan te verminder? Kruiebaddens sal jou help.
- 5 eetlepels. l. voeg appelasyn by 1 liter matig warm water. Bad in asyn vir minstens 15 minute twee keer per dag.
- Eikebas is baie effektief in 'n verskeidenheid patologieë. Die afkooksel word soos volg voorberei: 5 eetlepels. l. gebreekte grondstowwe, gooi in 'n emalje bak en gooi 'n liter water. Roer aanhoudend, bring tot kookpunt en verlaag hitte. Maar moenie van die stoof verwyder voordat die volume water gehalveer is nie. Maak dan die pan toe met 'n deksel, draai toe met 'n lap en laat staan vir 2 uur. U kan hierdie afkooksel vir 3 dae gebruik. Hou dit in die yskas. Om die bad voor te berei, voeg 0,5 koppies afkooksel en 1 liter water by.
- Soda-baddens is effektief. Jy sal 1 teelepel moet oplos. koeldrank in 1 liter water.
- Handbaddens met sterk tee en duizendblad-ekstrak word aanbeveel om daagliks gedoen te word.
Aanbevelings vir hiperhidrose
- Vee die lyf af met 2% asyn na stort.
- Vat 'n kruisementbad.
- Drink melissa-tee.
- Onthou gereelde higiëne.
- Dra katoenonderklere en skoene gemaak van natuurlike materiale wat die vel toelaat om asem te haal.
Maar volksmetodes om van hiperhidrose ontslae te raak, help nie almal nie. In hierdie geval moet jy jou na amptelike medisyne wend.
Dwelmbehandeling van hiperhidrose
Wanneer sekondêre hiperhidrose aanbeveel word om te begin met die behandeling van die siekte wat oormatige sweet veroorsaak het. In hierdie gevaljy moet die advies van 'n spesialis inwin. Dikwels, met die probleem van oormatige sweet, wend hulle hulle tot 'n dermatoloog. Daar is ook middels wat direk vir hiperhidrose voorgeskryf word. Dit is anticholinergiese middels wat die werking van die sweetkliere verminder. Maar jy kan dit nie op jou eie neem nie, aangesien dit baie newe-effekte en kontraindikasies het. Hul inname kan verlies aan smaaksensasies en verswakte spraakfunksie veroorsaak. Boonop is hulle verslawend.
Moderne medisyne gebruik inspuitings vir hiperhidrose. Hulle word voorgeskryf in die geval wanneer die sweet "in strome vloei." Die pasiënt en sy omgewing ly aan die reuk van sweet. Wat om te doen in hierdie geval? Dit is die laaste stadium van hiperhidrose. Voorbereidings "Botox", "Xeomin", "Dysport" help om ontslae te raak van die manifestasies van hiperhidrose vir 6-8 maande. Die inspuiting word toegedien in die gebied van oormatige sweet. Die grootste nadeel van die prosedure is pyn. Dit help egter om amper 'n jaar lank van so 'n probleem soos hiperhidrose te vergeet.
Hyperhidrose is dikwels 'n simptoom van 'n onderliggende siekte. Dit moet gediagnoseer word. Oormatige sweet belemmer immers werk en bou verhoudings met die teenoorgestelde geslag. Mense wat aan hiperhidrose ly, sluit hulself geleidelik aan, begin 'n geïsoleerde leefstyl lei. Soms lei die siekte tot depressie en neurose. Hiperhidrose kan egter genees word. Die hooftaak van 'n spesialis is om die rede vir sy voorkoms uit te vind.
