Massering is een van die oudste genesingsprosedures. Dit is in China, Tibet, Indië, Egipte beoefen. Byna alle manipulasies is met die hand uitgevoer. Tegnieke vir die gebruik van bykomende items het egter gou ontstaan. Hulle het die terapeutiese effek versterk. Die Grieke het kamme gebruik, die Japannese het massering met hamers uitgevoer, die Romeine het spesiale borde van hout gemaak, en in Rusland het hulle, terwyl hulle die baddens besoek het, met besems gestoom. Dit is immers ook 'n soort massering. Vandag bied medisyne meer moderne tipes massering. Skoonheidsalonne is toegerus met 'n verskeidenheid toestelle wat 'n herstellende effek op die vel en die liggaam as geheel het.
tipes hardewaremassering
Daar is baie soorte massering. Ons sal egter die mees doeltreffende en gewildste oorweeg:
- Vibromassage.
- Vacuum (insluitend LPG-massering).
- Baromassage.
- hidromassage.
Kom ons oorweeg elke tipe hardeware liggaamsmassering afsonderlik. Wat is die indikasies en kontraindikasies daarvan? Die beginsel van werking en prestasiebeoordelings sal hieronder beskryf word. Al hierdie prosedures het 'n genesende en kosmetiese effek.
Vibromassage
Vibrasie verbeter regeneratiewe en metaboliese prosesse in die vel, verbeter weefselvoeding, verlig inflammasie. Dit is een van die metodes van manuele (handmatige massering). Dit is egter onmoontlik om die vel vir 'n lang tyd met vibrasie deur die hande te beïnvloed. Daarom is toestelle uitgevind wat hierdie effek vervang. Hierdie prosedure word elke jaar meer gewild. Leunstoele en beddens met 'n vibrasiemeganisme is veral in aanvraag. Dit is te wyte aan die feit dat 'n sessie van vibrasiemassering help om emosionele en fisiese moegheid te verlig, die uitwerking van stres uitskakel.
Indikasies vir gebruik
Vibromassage raak nie net sagte weefsels nie, maar ook interne organe, spiere en senings. Daarom word dit vir 'n aantal siektes aangedui:
- Siektes van die perifere senuweestelsel.
- Polyartritis van aansteeklike oorsprong.
- Siektes van die muskuloskeletale stelsel.
- Sommige ginekologiese siektes.
- Chroniese asma.
- Chroniese brongitis.
- Besering herstel.
Massering het ook pynstillende en anti-inflammatoriese effekte. Deur die impak van vibrasie op die senuwee-eindpunte word bloed- en limfsirkulasie verbeter. Selle is versadig met suurstof. Dit het 'n positiewe uitwerking op die werking van die hartvaskulêre stelsel. Vibromassage het 'n wonderlike effek op die toestand van die vel. Dit gee dit toon en is selfs in staat om van selluliet ontslae te raak. Vibrerende masseers is anders - van klein handmodelle tot groot toestelle wat in fiksheidsentrums en skoonheidsalonne gebruik word. Maar hoe effektief is so 'n vibrasiemasseerder vir die liggaam? Kom ons blaai na die resensies.
Gebruikers sê dat vibrasiemassering perfek spiermoegheid verlig en welstand verbeter. Ten spyte van die eenvoud van die prosedure, verg dit baie energie van die liggaam. Vroue wat vibrasiemassagers by die huis gebruik, let daarop dat die vel na die prosedure aangenaam word om aan te raak, rooiheid en aangename jeuk word waargeneem. Dit dui daarop dat die anti-selluliet effek teenwoordig is.
Die handmatige vibrasiemasseerder wat in die foto hierbo gewys word, vervang die hardeware-teen-sellulietmassering. Dit ontspan ook die servikale streek effektief. Massering moet egter gereeld gedoen word. Dit neem ten minste 'n paar maande om 'n positiewe resultaat te kry.
Vakuummassering
Dit is een van die gewildste behandelings vandag. Vakuummassering word uitgevoer met behulp van salontoestelle, silikoon- en plastiekblikkies. Die metode is gebaseer op 'n vakuum effek op die vel, spiere en onderhuidse vet. Die prosedure gee 'n kosmetiese en terapeutiese effek. Dit ontspan spiere en behou hul toon, verbeter die funksionering van die talg- en sweetkliere, en stimuleer bloedsirkulasie.
Is'n soort limfatiese dreineringsmassering. Kan help met rugpyn. Daarom is hierdie tipe massering effektief om selluliet uit te skakel. Onder die invloed van vakuum neem die vetlaag af, selluliet verdwyn geleidelik. Die vel kry 'n gesonde voorkoms, word elasties, glad en elasties.
Vakuummassering: skade en kontraindikasies
Vakuummassering kan egter skade doen. Veral as dit deur 'n nie-professionele masseur gedoen word. Dit word sterk nie aanbeveel om manipulasies in die liesarea en binnedye met 'n vakuumspuitstuk uit te voer nie. Met 'n verkeerd geselekteerde intensiteit veroorsaak so 'n effek kneusing. 'n Vakuum kan egter nie ernstige skade aan vaartuie veroorsaak nie. Dit verg 'n baie diep suiging om 'n bloedvat te bars, wat geen masseermasjien kan doen nie. Kneusing verskyn as gevolg van vasodilatasie.
Dit is egter die moeite werd om te onthou dat heeltemal vakuummassering nie sal help om van selluliet ontslae te raak nie. Dit is belangrik om dit te kombineer met toedraai (klei, seewier, gemmer) en sekere dieetbeperkings. Andersins sal selluliet net tydelik verdwyn, en dan sal dit weer begin verskyn. Om gewig te verloor, word massering effektief gekombineer met opleiding. Dit sal die metaboliese prosesse in die liggaam begin, en fisieke aktiwiteit sal 'n uitstekende vetverbrander wees.
Maar die prosedure het kontraindikasies, insluitend:
- Neiging tot spatare. In hierdie geval word handmassering gewys.
- Bloedstollingsversteurings.
- Tromboflebitis.
- Siektes soos geslagsinfeksies, tuberkulose, nier- en lewerversaking, patologieë van die kardiovaskulêre stelsel en longe is kontraindikasies vir massering.
- Tydelike kontraindikasies sluit kritieke dae, swamvelletsels, siektes van die outonome senuweestelsel in.
Jy kan vakuummassering beide in skoonheidsalonne en by die huis doen. Sommige modelle van salonmasseringstoestelle teen redelike pryse word in gespesialiseerde winkels verkoop. Vir tuisgebruik kan jy ook handtoestelle of vakuumflesse koop. Die verloop van massering is 10-15 sessies. Dan moet jy 'n breek van ten minste 2-3 maande neem. In hierdie geval sal die prosedure veilig wees vir die vaartuie.
LPG-hardewaremassering
Wat is hierdie prosedure? Dit is 'n soort vakuum hardeware massering. Skoonheidsalonne bied LPG-massering om selluliet uit te skakel. Dit is 40 jaar gelede deur die Franse ingenieur Louis Paul Guitet gepatenteer. Maar dit het redelik onlangs in ons land verskyn. Die toestel is 'n kamer wat uit masseerrolle bestaan. Met behulp van 'n vakuum word die velarea opgesuig en met hierdie rollers gemasseer. Aggressiewe meganiese aksie bestry effektief velonvolmaakthede: rekmerke, selluliet. Die sagter intensiteit van die massering het 'n ontspannende effek op die spiere. Hierdie tipe hardewaremassering word slegs in skoonheidsalonne gebruik en kan nie tuis gedoen word nie. Maar hoe veilig en effektief is dit niesalonprosedure?
Die voordele van LPG
Volgens resensies elimineer hardeware vakuummassering swelling, wat veral belangrik is na 'n harde dag se werk. Ook, na LPG-sessies, word die vel meer egalig, elasties, en die volume van die heupe verminder. Selluliet word minder uitgespreek. Massering het ook 'n positiewe uitwerking op algehele welstand. Immuniteit verhoog as gevolg van stimulasie van limf uitvloei, ligheid en krag verskyn in die hele liggaam. Natuurlik word hierdie resultaat nie by alle vroue waargeneem nie, maar die meeste het 'n verbetering in veltoestand opgemerk.
Gesigmassering op die LPG-masjien is een van die veiligste en doeltreffendste metodes van verjonging. Baie vroue kom na hom toe. Van die wye verskeidenheid hardeware-masserings is dit vakuum wat veral gewild is. Dit maak die vel meer elasties en elasties, skakel plooie uit, gee die gesig glans en 'n gesonde gloed. Die vel lyk vars en jonk. Daarbenewens ontspan gesigmassering perfek, gee onbeskryflike sensasies aan die hele liggaam as gevolg van die impak op akupunktuurpunte.
Gebruik 'n drukmasseerder
Dit is 'n toestel wat gebaseer is op lugkompressie en dekompressie. Vir baromassage word die pasiënt in 'n spesiale kajuit geplaas met veranderende druk. Velreseptore reageer op veranderinge in druk. Dit veroorsaak 'n verbetering in metabolisme, limfvloei. Versnelling van bloedsirkulasie reinig bloedvate en bevorder weefselvoeding. Baromassage word gekenmerk as 'n vasodilaterende, antispasmodiese prosedure met anti-inflammatoriese enkataboliese werking.
Baromassage: indikasies en kontraindikasies
Die prosedure verbeter immuniteit aansienlik en is 'n uitstekende voorkoming van suurstofhonger. Dit stimuleer ook intestinale peristalse en verbeter veltoestand. Die liggaam se weerstand teen stres neem toe, herstelprosesse binne die weefsels word genormaliseer.
Aanwysings vir die prosedure:
- Osteochondrose van die ruggraat.
- Longontsteking en chroniese brongitis.
- Hipertensie.
- Mialgie (spierpyn) en neuralgie.
- Onkologiese siektes.
- Distrofiese prosesse in die heupgewrig.
- Beserings. Die prosedure versnel weefselregenerasie en bevorder vinnige genesing van diep wonde.
Baromassage kan ook aangedui word vir die behandeling van ander siektes soos deur 'n dokter voorgeskryf. Dit word in mediese sentrums gehou.
Kontraindikasies is:
- Velsiektes in die akute stadium.
- Elephantiasis, been aar probleme, angina pectoris, vaskulêre rekonstruksie chirurgie.
- Swangerskap.
Tydens die ondersoek kan die dokter ander kontraindikasies vir baromassage identifiseer.
Hidromassage
Dit is een van die aangenaamste soorte hardewaremassering. Die prosedure bestaan uit die masseer van die liggaam met 'n stroom water van verskillende krag. Hierdie metode het in die 1930's in Duitsland op beseerde proefpersone begin gebruik word. Dit het geblyk dat die prosedure herstel aansienlik versnel. NaHierdie hidromassage is ingesluit in die lys van terapeutiese maatreëls. Dikwels word hidromassage uitgevoer in 'n stortkajuit of in 'n spesiale bad wat met spuitpunte toegerus is. Hulle kombinasie skep verskillende lug-waterstrome wat die hele liggaam of areas wat behandeling benodig, raak.
Voordele van onderwatermassering
Hidromassage is nog 'n soort hardewaremassering waarvan resensies meestal entoesiasties is. Hierdie aangename prosedure word selfs aan kinders gewys. Dit kombineer verskeie areas, insluitend termoterapie, welstandsbaddens, massering. Na die sessie neem prestasie toe. Die werk van die hele organisme verbeter, immuniteit verhoog, slaap normaliseer. Dit bevorder ook die werk van die abdominale organe, die ingewande verkry die korrekte posisie. Die aktiwiteit van die senuweestelsel word geaktiveer. Oggendmassering verkwik, en aandmassering kalmeer.
Die werk van die limfatiese en bloedsomloopstelsels is genormaliseer. Die liggaam begin aktief van gifstowwe ontslae raak. Hidromassage elimineer ook spierspasmas, verhoog die elastisiteit van bloedvate. Dit word aangedui in die postoperatiewe periode, tydens terapie vir frakture en beserings. Dit het 'n positiewe uitwerking op die toestand van die vel, wat dit meer elasties en soepel maak. Hidromassering breek vetafsettings af, verlig swelling. Help om liggaamsvolume te verminder. Daar word opgemerk dat tydens die prosedure die erns van selluliet kan toeneem. Dit lyk asof dit uit die diep lae van die vel kom. Dit is egter normaal en vereis nie dat sessies gekanselleer word nie.
