Jy kan ure lank praat oor die feit dat selluliet normaal en inherent aan elke vrou is. Elkeen van ons droom egter daarvan om ons heupe, boude en maag so glad en getint as moontlik te maak. Die probleem is veral duidelik voor die langverwagte vakansie op die strand. Miskien is een van die doeltreffendste prosedures wat jou toelaat om vir 'n lang tyd van lemoenskil afskeid te neem, 'n anti-sellulietskrop. Dit help om porieë skoon te maak, gifstowwe en oortollige water te verwyder, verbeter selregenerasie en maak sodoende die vel van die mees problematiese areas van die vroulike liggaam glad en styf. Terselfdertyd is anti-sellulietskrop by die huis nie erger as soortgelyke salonprosedures nie.
Voorbereiding vir die prosedure
Om maksimum doeltreffendheid van die skrop te bereik, moet die vel voorberei word. Om dit te doen, neem 'n warm stort of bad om die porieë heeltemal oop te maak, of behandel die liggaam met 'n masseerborsel. So sal jy bloedsirkulasie verhoog en die vel die genesing ten volle laat absorbeerskrop bestanddele. Anti-selluliet scrubs by die huis, waarvan resensies hul doeltreffendheid aandui, sal help om die begin van die lemoenskil heeltemal uit te skakel en die veltoestand met 'n lopende probleem te verbeter.
Liggaamskrop by die huis
Tradisioneel bestaan 'n skrop uit 'n basis en skuurdeeltjies. As die eerste komponent kan jy suurroom, room, stortgel, geklopte eiergeel, klei, heuning en olies, soos olyfolie, gebruik. As 'n skuurmateriaal is dit raadsaam om gemaalde koffie, fyngemaakte perske- en appelkoospitte, suiker, sout, hawermout te gebruik.
Die keuse van komponente hang af van die behoeftes van die vel en sy toestand. Hoe sensitiewer en delikater die vel is, hoe fyner moet die skuurmiddel wees. Dus, in hierdie situasie moet jy fyngemaalde koffie of hawermout gebruik. Die skuurdeel word met die basis gemeng (hoe meer basis, hoe sagter die finale produk), waarna jou gunsteling essensiële olies by die skrop gevoeg word, wat die prosedure nie net aangenamer maak nie, maar ook meer effektief maak.
Nuttige wenke
- Jy kan die doeltreffendheid van die skrop verbeter met 'n kontrastort onmiddellik na die prosedure.
- Maak seker dat jy 'n lyfroom of lotion aansmeer (teen-selluliet, verstewig, voedend).
- Anti-selluliet liggaamskrop by die huis moet nie meer as drie keer per week gebruik word nie. Verwissel behandelings met liggaamsvoue of masserings.
- Gegrondkoffie kan vervang word met grond wat oorgebly het nadat 'n geurige drankie gebrou is. Aangesien kitskoffie 'n bondgenoot van selluliet is, is dit meer as raadsaam om die poeier met 'n natuurlike gemaalde analoog te vervang.
Coffee Scrub
Koffie is die beste vegter teen selluliet. Kafeïen help om onderhuidse vet af te breek, en gemaalde koffiepitte vernuwe die vel effektief en laat dit "asemhaal". Die eenvoudigste koffieskrop teen-selluliet by die huis is die gemaalde produk self. Jy kan kookwater daaroor gooi, los vir sowat 15 minute, voeg’n paar eetlepels van jou gunsteling-jel by en smeer in’n sirkelbeweging op die liggaam terwyl jy stort. So 'n ligte skrop sal pas by selfs die eienaars van die mees sensitiewe en geneig tot irritasie vel. In plaas van stortjel kan jy botter, suurroom of swaar room gebruik.
Koffieskrop met seesout
Seesout sal help om die effek van koffieskrop te versterk. Dit versterk die vel aktief, maak dit styf en glad. Om 'n skrop voor te berei, moet jy gemaalde koffie met sout in 'n koffiemeul meng in 'n verhouding van 1: 1 en olyfolie byvoeg, wat die mengsel tot 'n pap toestand bring. Die mengsel word met gladde sirkelbewegings op die voorbereide droë vel toegedien, vir 5-10 minute op die vel gelaat en met warm water afgewas.
Jy kan die prosedure selfs meer effektief maak deur die behandelde areas van die liggaam vir 30-40 minute met kleefplastiek toe te draai. Op hierdie tydstip kan jy onder die komberse gaan lê, die liggaam laat sweet, of jy kan skoonmaak of lig maakfisiese las. So 'n anti-selluliet koffieskrop by die huis met gereelde gebruik (2 keer per week) sal die vel glad en gekleurd maak in 'n maand. As 'n lekker bonus - 'n asemrowende koffie-aroma wat na die prosedure op die liggaam bly.
Heuning-koffieskrop
Koffie en heuning is 'n klassieke kombinasie wat werklik genadeloos is vir selluliet. Om die skrop voor te berei, moet jy 100 gram heuning, altyd onversoet, neem en meng met twee eetlepels gemaalde koffie. 'n Paar knippies kaneel wat by die mengsel gevoeg word, sal die doeltreffendheid van die prosedure verbeter. Dien die mengsel op probleemareas toe en vryf vir tien minute. Spoel die koffie af met heuning met warm water.
Heuning veroorsaak dikwels allergiese reaksies. Daarom, vir mense met allergieë vir byeprodukte, is dit beter om 'n anti-sellulietskrop by die huis te kies, waarvan die resep nie heuning bevat nie. As jy besluit om met die hulp van selluliet totsiens te sê, probeer dan om heuningwraps en pynlike, maar baie effektiewe heuningmassering tussenin te doen. Van so 'n anti-selluliet "aanval" sal selfs die mees verwaarloosde "lemoenskil" oplos.
Anti-Selluliet Suikerskrop
As gevolg van sy taamlik growwe struktuur, verhoog tuisgemaakte anti-selluliet scrubs met suiker bloedsirkulasie in die weefsels, verwyder gifstowwe en maak die vel gelyk. Dit is natuurlik beter om bruinsuiker te gebruik, wat regtig natuurlik en gesond is.produk, maar jy kan ook tradisionele verfynde suiker gebruik. Om die effek te versterk, maal hawermout in 'n koffiemeul, wat die growwe struktuur van suiker versag, die vel voed en versadig met nuttige vitamiene en minerale.
Om te weet hoe om 'n anti-sellulietskrop by die huis met suiker te maak, kan jy lank ontslae raak van velknoppe. Alles is eenvoudig. 'n Halwe glas suiker moet met dieselfde hoeveelheid hawermout gemeng word, voeg 'n eetlepel suurlemoensap by, meng, smeer aan die liggaam met masseerbewegings, spoel met warm water na 5 minute. Vir dun en droë vel kan suurlemoensap vervang word met olie – lynsaad of olyfolie. Jy kan 'n paar druppels lemoen- of pomelo-essensiële olie by die mengsel voeg. Dit sal die prosedure aangenamer en doeltreffender maak.
Gewilde sangeres Shakira verkies om haar suiker 'n bietjie anders te laat skrop. Sy meng eenvoudig bruinsuiker 1:1 met tuisgemaakte suurroom, smeer aan die liggaam in 'n sirkelbeweging, spoel af en geniet gladde en hernude vel van die bene en dye. Hoekom gebruik jy nie die geheim van die wêreld celebrity nie? Hulle sê dat Cleopatra haarself met dieselfde skrop bederf het voordat sy die beroemde bad geneem het wat haar naam dra.
Kleiskrop
Klei ryk aan vitamiene en makrovoedingstowwe is nog altyd beskou as een van die beste middels vir die vel van die gesig en liggaam. Anti-selluliet scrubs by die huis met die toevoeging van genesende klei sal help om die vel elastisiteit te verhoog, ontslae te raak van lemoenskil, reinig porieë en verwyder gifstowwe. Virvoorbereiding van die produk, moet jy 50 gram blou klei meng met honderd gram heuning, vier druppels jojoba-olie en 'n halwe glas seesout wat in 'n koffiemeul gekneus is. Fluweelagtige, gladde en egalige vel is gewaarborg as jy onthou om hierdie prosedure verskeie kere per week te doen.
Sout Skrop
Die doeltreffendste anti-selluliet-skropmiddels by die huis is so eenvoudig en bekostigbaar as moontlik. Byvoorbeeld, voorberei uit 'n halwe glas warm water, 'n glas olyfolie en 'n halwe glas seesout opgelos in die gevolglike vloeistof. Die mengsel word met die palm van jou hand oor die lyf gevryf in die rigting van onder na bo. Na die prosedure, wat minstens een keer per week uitgevoer moet word, is dit raadsaam om die vel met 'n bevogtiger te smeer. Die gevolglike skrop kan in die yskas gestoor word, verhit voor gebruik.
Eksperimenteer met die samestellings van huisskrop, elkeen van ons sal ons eie, die mees geskikte resep vir selluliet vind. Nadat u van die probleem ontslae geraak het, moet u nie vergeet van voorkoming nie, wat bestaan uit die gereelde gebruik van anti-sellulietprodukte, fisiese aktiwiteit en behoorlike voeding.
